Cân bằng Tâm-Thân: Hướng dẫn cho Sức khỏe của Bạn

Cung cấp hướng dẫn sức khỏe toàn diện kết hợp giữa trí tuệ truyền thống với khoa học hiện đại để giúp bạn đạt được sự hài hòa giữa cơ thể và tâm trí.

3 loại trái cây đang âm thầm làm hại tỳ vị của bạn, bạn có bị ảnh hưởng không?

Hình ảnh 1
Hình ảnh 2
Hình ảnh 3
Hình ảnh 4

Biên tập viên chú ý

Trong quá trình theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh, việc lựa chọn và cách ăn trái cây đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Tỳ và vị, là hai cơ quan chính trong hệ tiêu hóa, có sức ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống. Nhiều người biết rằng trái cây rất giàu dinh dưỡng, nhưng những người có vấn đề về tỳ vị lại có nhiều điều cần lưu ý khi ăn trái cây.