Tăng huyết áp, một bệnh mãn tính phổ biến, đã trở thành một trong những yếu tố quan trọng đe dọa sức khỏe con người. Đối với bệnh nhân tăng huyết áp, việc sử dụng thuốc khoa học là chìa khóa để kiểm soát huyết áp và phòng ngừa các biến chứng. Tuy nhiên, trong thực tế, nhiều bệnh nhân vì thiếu kiến thức về thuốc điều trị tăng huyết áp thường rơi vào những hiểu lầm, dẫn đến hiệu quả điều trị giảm sút, thậm chí gây ra hậu quả nghiêm trọng.
Hiểu lầm một: Huyết áp bình thường thì ngưng thuốc
Huyết áp ổn định không có nghĩa là hết bệnh: Một số bệnh nhân sau một thời gian điều trị thuốc thấy huyết áp quay về mức bình thường. Họ nhầm tưởng rằng bệnh đã được chữa khỏi nên tự ý ngưng thuốc. Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm. Huyết áp bình thường phần lớn phụ thuộc vào tác dụng duy trì của thuốc; nếu ngưng thuốc, huyết áp có thể tăng trở lại. Cơ chế điều chỉnh huyết áp của cơ thể là một quá trình sinh lý phức tạp, liên quan đến nhiều hệ thống như thần kinh, nội tiết và tim mạch. Bệnh nhân tăng huyết áp thường gặp phải vấn đề như giảm đàn hồi mạch máu và tăng sức cản mạch máu; những vấn đề này sẽ không tự khắc phục chỉ vì huyết áp tạm thời bình thường.
Nguy hại của việc ngưng thuốc: Sự tái phát huyết áp đột ngột có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. Chẳng hạn, huyết áp tăng đột ngột có thể dẫn đến vỡ mạch máu não, gây xuất huyết não; hoặc làm vỡ các mảng bám trong động mạch vành, dẫn đến nhồi máu cơ tim và các sự kiện tim mạch nguy hiểm đến tính mạng. Những biến chứng này không chỉ mang lại đau khổ to lớn cho bệnh nhân mà còn gây tổn hại không thể phục hồi cho sức khỏe. Do đó, sau khi huyết áp bình thường, bệnh nhân nên thực hiện điều chỉnh liều thuốc dần dần dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, không nên ngừng thuốc ngay.
Hiểu lầm hai: Tự ý tăng giảm liều thuốc
Nguy cơ dao động huyết áp: Một số bệnh nhân có thể cảm thấy huyết áp của họ thỉnh thoảng cao, thỉnh thoảng thấp, do đó tự quyết định tăng hoặc giảm liều lượng thuốc. Thực tế, hành động này cũng rất nguy hiểm. Việc điều chỉnh liều tuỳ ý có thể dẫn đến sự biến động lớn trong huyết áp, và sự không ổn định của huyết áp sẽ gia tăng rủi ro các sự kiện tim mạch. Ví dụ, tăng đột ngột liều thuốc có thể khiến huyết áp giảm quá thấp, gây chóng mặt, mệt mỏi, thậm chí là ngất xỉu, ảnh hưởng đến cuộc sống và công việc bình thường. Trong khi, giảm liều có thể dẫn đến huyết áp tăng cao, làm tăng thêm tổn thương cho mạch máu và tim.
Tầm quan trọng của điều trị cá nhân hóa: Việc điều trị tăng huyết áp cần có kế hoạch cá nhân hóa. Mục tiêu huyết áp, tình trạng cơ thể, các bệnh kết hợp của từng bệnh nhân là khác nhau, sự điều chỉnh thuốc phải dựa vào sự hướng dẫn của bác sĩ, căn cứ vào tình trạng cụ thể của bệnh nhân. Bác sĩ sẽ xem xét toàn diện các yếu tố như tình trạng bệnh, hiệu quả và tác dụng phụ của thuốc để xây dựng phương án điều trị phù hợp nhất với từng bệnh nhân. Do đó, bệnh nhân cần tuân thủ nghiêm ngặt chỉ định của bác sĩ, không nên tự ý thay đổi liều lượng thuốc.
Hiểu lầm ba: Chỉ uống thuốc mà không điều chỉnh lối sống
Tầm quan trọng của lối sống: Một số bệnh nhân nghĩ rằng chỉ cần uống thuốc hạ huyết áp đúng giờ là có thể yên tâm mà không cần thay đổi lối sống. Tuy nhiên, suy nghĩ này hoàn toàn sai lầm. Dù có uống thuốc đúng giờ, nếu bệnh nhân vẫn giữ thói quen ăn mặn, thiếu vận động, thức khuya… thì huyết áp cũng rất khó kiểm soát hiệu quả. Chẳng hạn, chế độ ăn mặn có thể dẫn đến tích nước và natri, tăng thể tích huyết tương, từ đó làm tăng huyết áp; thiếu vận động có thể làm chậm quá trình trao đổi chất của cơ thể, giảm đàn hồi mạch máu, không có lợi cho việc kiểm soát huyết áp.
Sự cần thiết của quản lý tổng hợp: Quản lý tăng huyết áp là một quá trình tổng hợp, không thể thiếu thuốc điều trị và điều chỉnh lối sống. Bệnh nhân nên tích cực cải thiện lối sống song song với việc uống thuốc. Ví dụ, giảm lượng muối ăn hàng ngày xuống dưới 5g; tăng cường thể dục thể thao, như thực hiện khoảng 30 phút vận động aerobic mỗi ngày, bao gồm đi bộ, chạy bộ, bơi lội; duy trì thời gian nghỉ ngơi đều đặn, tránh thức khuya; bỏ thuốc lá và hạn chế rượu bia. Thông qua các biện pháp tổng hợp này, bệnh nhân sẽ có thể kiểm soát huyết áp tốt hơn và ngăn ngừa sự phát sinh biến chứng.
Hiểu lầm bốn: Theo đuổi hạ huyết áp nhanh chóng
Tốc độ giảm huyết áp: Một số bệnh nhân khi được chẩn đoán tăng huyết áp thường mong muốn giảm huyết áp nhanh chóng về mức bình thường. Họ có thể tùy ý tăng liều hoặc thường xuyên thay đổi thuốc hạ huyết áp. Tuy nhiên, giảm huyết áp quá nhanh và quá thấp có thể rất nguy hiểm. Bởi vì các cơ quan và mô trong cơ thể đã quen với mức huyết áp cao, sự giảm huyết áp đột ngột có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu nuôi, gây chóng mặt, mờ mắt, mệt mỏi, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến đột quỵ thiếu máu não.
Nguyên tắc giảm huyết áp từ từ: Cách làm đúng là tuân thủ nguyên tắc giảm huyết áp từ từ. Thông thường, tốc độ giảm huyết áp nên được kiểm soát trong khoảng 1 – 2 tuần, để huyết áp giảm dần về mức mục tiêu. Bác sĩ sẽ căn cứ vào mức huyết áp ban đầu của bệnh nhân, độ tuổi, các bệnh kết hợp… để lập kế hoạch giảm huyết áp và điều trị hợp lý. Bệnh nhân cần kiên nhẫn theo chỉ định của bác sĩ, không nên nóng vội, để huyết áp giảm từ từ trong phạm vi an toàn.
Hiểu lầm năm: Tin tưởng vào “thuốc đặc trị” và “thực phẩm chức năng”
Bẫy quảng cáo giả: Trên thị trường có nhiều loại “thuốc đặc trị” hoặc “thực phẩm chức năng” tuyên bố có thể chữa khỏi tăng huyết áp. Những sản phẩm này thường phóng đại, đánh lừa bệnh nhân. Tuy nhiên, theo trình độ y học hiện tại, tăng huyết áp không thể chữa khỏi, chỉ có thể kiểm soát thông qua điều trị lâu dài và điều chỉnh lối sống. Một số “thuốc đặc trị” có thể chứa quá liều thành phần thuốc hạ huyết áp, khiến bệnh nhân dùng mà không biết, dẫn đến huyết áp giảm quá mức, tạo ra rủi ro. Trong khi đó, “thực phẩm chức năng” chỉ có thể hỗ trợ điều chỉnh chức năng cơ thể, không thể thay thế hiệu quả điều trị của thuốc hạ huyết áp.
Khái niệm điều trị khoa học: Bệnh nhân cần hình thành khái niệm điều trị khoa học đúng đắn, không nên tin tưởng vào những quảng cáo giả mạo này. Đối với các sản phẩm hạ huyết áp xuất hiện trên thị trường, nên giữ thái độ lý trí; trước khi mua và sử dụng, tốt nhất là nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ chuyên nghiệp. Bác sĩ sẽ căn cứ vào tình trạng cụ thể của bệnh nhân, đưa ra những lời khuyên khoa học hợp lý, giúp bệnh nhân chọn lựa phương án điều trị phù hợp.
Việc điều trị tăng huyết áp là một cuộc chiến lâu dài, yêu cầu bệnh nhân trang bị kiến thức chính xác và tuân thủ tốt. Chỉ khi tránh xa những hiểu lầm phổ biến về thuốc, kiên trì sử dụng thuốc khoa học, kết hợp với lối sống lành mạnh, bệnh nhân mới có thể “giữ vững” huyết áp, bảo vệ sức khỏe cơ thể, giảm nguy cơ phát sinh biến chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống.
