Vài ngày trước, một người bạn 35 tuổi đi kiểm tra sức khỏe và khi nhận kết quả, anh ấy rất hoảng hốt vì trên báo cáo có ghi “mảng bám động mạch cảnh”.
Anh ấy lập tức gọi điện cho một người bạn làm việc ở bệnh viện, giọng điệu đầy lo lắng: “Giờ phải làm sao đây? Liệu tôi có bị bệnh nặng không?”
Chắc chắn nhiều người cũng đã từng trải qua cảm giác tương tự, những thuật ngữ lạ xuất hiện trong báo cáo kiểm tra sức khỏe có thể ngay lập tức làm rối loạn cuộc sống yên bình, khiến người ta lo lắng và hoang mang.
Hôm nay,
Bệnh viện Nhân dân đầu tiên huyện Bình Giang
sẽ cùng chúng ta bàn luận về “mảng bám động mạch cảnh”, một điều khiến nhiều người phải e ngại.
Động mạch cảnh nằm ở hai bên cổ, là con đường cung cấp máu chính cho não. Hãy tưởng tượng rằng nếu con đường sống này bị tắc nghẽn, não sẽ rơi vào tình trạng “khát máu”, hậu quả sẽ thật khôn lường.
Tuy nhiên, khi tuổi tác tăng lên, một số “rác rến” dần dần tích tụ trên thành mạch máu động mạch cảnh, hình thành mảng bám, và những mảng bám này giống như “bom hẹn giờ” ẩn nấp trong cổ, một khi vỡ hoặc bong ra, sẽ trở thành một trong những thủ phạm gây ra đột quỵ.
1. Mảng bám động mạch cảnh: Mối đe dọa thầm lặng
Mảng bám động mạch cảnh, nói đơn giản, là các khối tích tụ chất béo, canxi và các chất khác trên thành động mạch cảnh. Nó giống như cặn bám trong ống nước, tích tụ dần và làm tắc nghẽn mạch máu, ảnh hưởng đến lưu thông máu.
Điều đáng sợ hơn là sự hình thành và phát triển của mảng bám động mạch cảnh thường diễn ra mà không có triệu chứng. Ở giai đoạn đầu, bệnh nhân có thể không có bất kỳ triệu chứng nào cho đến khi mảng bám lớn lên đến một mức độ nhất định hoặc mảng bám vỡ tạo thành huyết khối, lúc đó mới xuất hiện các triệu chứng như chóng mặt, đau đầu, nhìn mờ, tê liệt chi, thậm chí gây ra đột quỵ.
2.
Ai có nguy cơ cao hơn?
Mảng bám động mạch cảnh không phân biệt bất kỳ ai, dưới đây là các nhóm người có nguy cơ cao hơn:
Người trên 40 tuổi: Khi tuổi cao, tính đàn hồi của mạch máu giảm, dễ hình thành mảng bám.
✔ Nhóm người mắc “ba cao”: Tăng huyết áp, tăng cholesterol, tăng đường huyết đều có thể làm tổn thương nội mạch, thúc đẩy sự hình thành mảng bám.
✔ Nhóm người hút thuốc: Chất độc bên trong thuốc lá có thể làm tổn thương mạch máu, thúc đẩy sự hình thành mảng bám.
✔ Nhóm người béo phì: Béo phì có thể dẫn đến rối loạn chuyển hóa, làm tăng nguy cơ hình thành mảng bám.
✔ Nhóm người thiếu vận động: Tập thể dục có thể thúc đẩy lưu thông máu, giảm lipid máu, trong khi thiếu vận động thì ngược lại.
✔ Nhóm người có tiền sử gia đình: Nếu trong gia đình có tiền sử bệnh tim mạch não, bạn cũng cần phải cảnh giác.
3.
Làm thế nào để loại bỏ “bom hẹn giờ”?
Đối mặt với “bom hẹn giờ” mảng bám động mạch cảnh, chúng ta không phải hoàn toàn bất lực, có thể thực hiện các biện pháp hiệu quả sau đây:
Lối sống lành mạnh: Ngừng thuốc lá, hạn chế rượu, ăn uống hợp lý, tập thể dục vừa phải và kiểm soát cân nặng là nền tảng để phòng ngừa và kiểm soát mảng bám động mạch cảnh.
Kiểm soát các yếu tố nguy cơ: Tích cực kiểm soát huyết áp, lipid máu, đường huyết, thường xuyên theo dõi để giữ chỉ số trong giới hạn bình thường.
Điều trị bằng thuốc: Đối với những mảng bám đã hình thành, có thể sử dụng thuốc statin, thuốc chống tiểu cầu dưới sự hướng dẫn của bác sĩ để ổn định mảng bám, ngăn ngừa hình thành huyết khối.
Điều trị phẫu thuật: Đối với những bệnh nhân có mảng bám hẹp nghiêm trọng, có thể xem xét phẫu thuật loại bỏ nội mô động mạch cảnh hoặc đặt stent động mạch cảnh để phục hồi sự thông thoáng của mạch máu.
4.
Kiểm tra sức khỏe định kỳ, phát hiện sớm và điều trị kịp thời
Mảng bám động mạch cảnh là “kẻ giết người vô hình” gây ra đột quỵ, mức độ nguy hiểm của nó không thể xem thường, nhưng chỉ cần chúng ta nâng cao cảnh giác, thực hiện siêu âm động mạch cảnh định kỳ, chúng ta có thể phát hiện sớm dấu vết của nó và thực hiện các biện pháp hiệu quả để “loại bỏ” nó, bảo vệ con đường sống của chúng ta.
Hãy nhớ: Phòng bệnh hơn chữa bệnh, lối sống lành mạnh là cách tốt nhất để tránh xa mảng bám động mạch cảnh. Hãy bắt đầu ngay từ bây giờ, chú ý đến sức khỏe động mạch cảnh, tránh xa những mối đe dọa từ đột quỵ!
Tác giả đặc biệt của Hunan Y Liao: Bệnh viện Nhân dân đầu tiên huyện Bình Giang, Trác Quân Quân
Theo dõi @Hunan Y Liao để nhận thêm thông tin về sức khỏe!
