Cân bằng Tâm-Thân: Hướng dẫn cho Sức khỏe của Bạn

Cung cấp hướng dẫn sức khỏe toàn diện kết hợp giữa trí tuệ truyền thống với khoa học hiện đại để giúp bạn đạt được sự hài hòa giữa cơ thể và tâm trí.

Người phụ nữ 32 tuổi ngất xỉu trên tàu điện ngầm, hóa ra là “bom” trong đầu chị đã phát nổ!

Gần đây, Bệnh viện Nhân dân thứ hai tỉnh Hồ Nam (Bệnh viện Thần kinh tỉnh) đã tiếp nhận một cô gái 32 tuổi mang tên Tiểu Yêu trong tình trạng hôn mê. Khi đang chen chúc trên tàu điện ngầm vào giờ cao điểm buổi sáng, cô bỗng nhiên cảm thấy đau đầu dữ dội, mắt tối sầm và ngã vào cửa tàu điện ngầm. Sau vài phút, cô rơi vào hôn mê và được cấp cứu khẩn cấp đến bệnh viện. Qua kiểm tra CT, bác sĩ phát hiện trong não cô có một cục máu đông lớn – xuất huyết khoang màng nhện. Kiểm tra thêm, nguyên nhân gây ra vấn đề lại là một chứng phình mạch não đã vỡ.

“Chậm thêm nửa giờ nữa, có lẽ cô ấy đã không còn cơ hội sống,”

Bác sĩ trưởng khoa Thần kinh, Hoàng Tiểu Tùng cho biết.

Phình mạch não là gì?

Nó không phải là khối u.

Hoàng Tiểu Tùng giải thích, phình mạch não, nói một cách đơn giản, là một đoạn mạch máu trong não do thành mạch bị mỏng, chịu áp lực lớn, đã phình lên như một “bóng khí nhỏ”.

Hầu hết các phình mạch đều không gây ra triệu chứng, không đau đớn, nhiều người thậm chí sống cả đời mà không biết có nó. Tuy nhiên, một khi “bóng khí nhỏ” bị vỡ, nó sẽ như một quả bom phát nổ, máu sẽ tràn vào não, nhẹ thì gây đau đầu, ngất xỉu, nặng thì gây tử vong.


Tại sao lại là “cô ấy”?

Bác sĩ Hoàng Tiểu Tùng phân tích, Tiểu Yêu có nhiều “yếu tố nguy cơ”:

1.

Thường xuyên thức khuya làm việc

: Thời gian ngủ bình thường là hai đến ba giờ sáng;

2.

Áp lực cao

: Công ty có nhịp độ nhanh, công việc nặng nề, thường xuyên phải tăng ca;

3.

Tiền sử gia đình

: Cha cô đã qua đời do xuất huyết não.

Những người trẻ tưởng chừng “khỏe mạnh” thực ra lại là nhóm có nguy cơ cao vì tích tụ nhiều yếu tố bất lợi.


Trước khi phình mạch não phát tác, cơ thể sẽ đưa ra “tín hiệu”.

Không phải tất cả phình mạch đều yên lặng, có một số trường hợp trước khi vỡ sẽ phát ra tín hiệu cầu cứu:

1. Mí mắt một bên sụp, nhìn thấy hình ảnh mờ;

2. Đau đầu đột ngột như “nổ” không giống như cơn đau nửa đầu bình thường;

3. Nhãn cầu lồi hoặc mắt cảm thấy đau nhức;

4. Nôn mửa liên tục, ý thức mờ nhạt.

Nếu các triệu chứng này đến một cách đột ngột và chưa bao giờ trải qua, tuyệt đối đừng chịu đựng!

Có cách nào để phát hiện phình mạch không?

Ngoài CT và MRI, còn có “công cụ” này.

Những người có tiền sử gia đình, tăng huyết áp lâu dài, hút thuốc, uống rượu hoặc có áp lực lớn, nên đi kiểm tra mạch máu não định kỳ.

Bác sĩ thường sẽ đề nghị thực hiện CTA (CT mạch máu) hoặc MRA (hình ảnh mạch máu bằng cộng hưởng từ), không xâm lấn và nhanh chóng có thể phát hiện ra phình mạch. Một số nhóm có nguy cơ cao còn có thể xem xét kiểm tra DSA mạch não – mặc dù có một chút xâm lấn nhưng được coi là “tiêu chuẩn vàng” để phát hiện phình mạch.


Bác sĩ Hoàng Tiểu Tùng cho biết

: Không phải chỉ cần phát hiện phình mạch là đã phải phẫu thuật, không phải tất cả đều cần can thiệp.

Khi phát hiện phình mạch não, bác sĩ sẽ dựa vào kích thước, hình dạng và vị trí của nó để đánh giá:


Nhỏ hơn

3

milimét và không có triệu chứng

: có thể chọn “theo dõi”;


Lớn hơn

5

milimét hoặc nằm ở khu vực nguy hiểm

: có thể được khuyến nghị phẫu thuật;


Hiện có

hai phương pháp điều trị chính

:


Phẫu thuật mở hộp sọ

: phương pháp phẫu thuật truyền thống, “kẹp” phình mạch lại;


Điều trị nội mạch

: thông qua động mạch đùi hoặc động mạch quay để đưa ống vào não, giải phóng vòng lò xo hoặc stent, bịt kín dòng máu của phình mạch.

Ngày nay, đa số đều nghiêng về phương pháp can thiệp ít xâm lấn, ít tổn thương, hồi phục nhanh.

Tiểu Yêu đã phẫu thuật thành công và hiện đang trong quá trình hồi phục. Nếu không được đưa đến bệnh viện kịp thời, có thể cô ấy sẽ không còn cơ hội tỉnh lại.

Bác sĩ Hoàng Tiểu Tùng nhắc nhở: không thức khuya, không tức giận cũng là một cách “cứu mạng”. Để tránh xa phình mạch não, hãy thực hiện những điều sau:

1. Kiểm soát huyết áp: tăng huyết áp là nguyên nhân chính dẫn đến phình mạch vỡ;

2. Ngừng hút thuốc và hạn chế rượu: thuốc lá và rượu sẽ làm tổn thương lớp nội mạc của mạch máu;

3. Kiểm soát cảm xúc: tức giận hay căng thẳng quá mức có thể làm tăng huyết áp ngay lập tức;

4. Duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh: đừng tiếp tục nói “quen rồi” với việc thức khuya;

5. Có tiền sử bệnh trong gia đình? Bắt đầu kiểm tra định kỳ từ 30 tuổi.

Bác sĩ Hoàng Tiểu Tùng cảnh báo bệnh nhân: phình mạch não không phải là “đặc quyền” của người già, đặc biệt trong nhịp sống hiện đại nhanh và áp lực cao, nhiều người trẻ đang dần trở thành “nhóm nguy cơ cao”. Sức khỏe không phải là thứ mà chúng ta có thể tùy ý lãng phí, những triệu chứng mà bạn nghĩ chỉ là “chịu đựng qua được” có thể là dấu hiệu cho thấy cuộc sống đang báo động. Cơ thể không phải là một cỗ máy vô hạn để chi tiêu. Xin hãy nhớ: kiểm tra sức khỏe định kỳ là sự quan tâm bản thân hợp lý nhất của người lớn.

Nguồn: Triệu Ích Chinh, Hoàng Ổn Hiểu

Biên tập: Phòng tuyên truyền