Chỉnh sửa: Thận là gốc rễ của sức khỏe con người, để sống lâu, việc chăm sóc thận là điều quan trọng nhất. Trong “Nội Kinh” có nói, từ 40 tuổi trở đi, khí thận giảm xuống một nửa, có thể thấy rằng những người trên 40 tuổi càng cần học hỏi kiến thức chăm sóc thận. Dưới đây là 8 động tác nhỏ giúp bạn dưỡng thận tốt!
Công bố bản quyền:
Nguồn nội dung: Báo Trung y Dược, Thời báo sức khỏe
Hình ảnh lấy từ mạng, nếu có vi phạm sẽ xóa.
Bản quyền thuộc về các quyền liên quan, nếu có sử dụng không đúng, vui lòng liên hệ với chúng tôi.
Tài khoản này chia sẻ bài viết và video chỉ để học tập và tham khảo ý tưởng. Người không chuyên về y học cổ truyền xin đừng tự ý thử thuốc.
