Vào những ngày hè oi ả, nhiệt độ không ngừng tăng cao, điều hòa không khí trở thành “cứu tinh” cho những ai tìm kiếm sự mát mẻ. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải các triệu chứng như ngứa mũi, nghẹt mũi, hắt hơi, chảy nước mũi khi vừa mở điều hòa, thậm chí còn nhầm tưởng mình bị cảm lạnh.
Thực ra, đây có thể không phải là cảm lạnh, mà là “viêm mũi do điều hòa” đang làm phiền.
Giám đốc phòng khám Bệnh viện Mũi Họng Bitpott nhấn mạnh rằng tình trạng này có thể do sự kết hợp giữa “mạt bụi + không khí lạnh” gây ra viêm mũi dị ứng, cần được chú ý.
Q
Viêm mũi do điều hòa là gì?
A
“Viêm mũi do điều hòa” không phải là thuật ngữ chính thức trong y học, mà chỉ các triệu chứng không thoải mái như ngứa mũi, nghẹt mũi, hắt hơi liên tục, chảy nước mũi trong suốt do ở trong môi trường có điều hòa trong thời gian lâu, bị kích thích bởi không khí lạnh và dị ứng với mạt bụi.
Những triệu chứng này tương tự như cảm lạnh thông thường, nhưng cảm lạnh thường đi kèm với đau họng, sốt, mệt mỏi toàn thân, trong khi “viêm mũi do điều hòa” thường xuất hiện sau khi tiếp xúc với môi trường điều hòa, và giảm triệu chứng khi ra khỏi môi trường đó.
Q
Nguyên nhân nào gây ra “viêm mũi do điều hòa”?
01
Không khí lạnh kích thích khoang mũi
Gió lạnh từ điều hòa có thể làm co mạch máu niêm mạc mũi, dẫn đến giảm chức năng phòng vệ của khoang mũi. Đặc biệt, khi đột ngột từ ngoài trời nóng vào phòng điều hòa lạnh, chênh lệch nhiệt độ lớn sẽ làm tăng phản ứng nhạy cảm ở mũi.
02
Lưới lọc điều hòa chứa mạt bụi và nấm mốc
Nếu điều hòa không được vệ sinh lâu ngày, lưới lọc và cửa gió sẽ tích tụ bụi, mạt bụi, nấm mốc và các tác nhân gây dị ứng khác. Khi bật điều hòa, các tác nhân gây dị ứng này phát tán theo không khí lạnh, dễ gây ra viêm mũi dị ứng khi hít vào khoang mũi.
Q
Làm thế nào để phòng ngừa và điều trị “viêm mũi do điều hòa”?
01
Điều chỉnh nhiệt độ hợp lý
Đặt nhiệt độ điều hòa trong nhà khoảng 26℃, duy trì chênh lệch nhiệt độ trong nhà hợp lý.
02
Vệ sinh định kỳ
Sau khi thay đổi mùa, trước khi sử dụng điều hòa lần đầu cần phải vệ sinh, thường xuyên làm sạch lưới lọc để giảm thiểu sự sinh sôi của tác nhân gây dị ứng.
03
Điều trị theo quy định
Nếu triệu chứng nhẹ, có thể sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ:
Thuốc kháng histamin (như Loratadine, Cetirizine) để giảm triệu chứng dị ứng;
Thuốc xịt mũi corticosteroid (như Budesonide) để giảm viêm niêm mạc mũi;
Rửa khoang mũi bằng nước muối sinh lý để loại bỏ tác nhân gây dị ứng và dịch tiết.
Q
Những ai cần đặc biệt chú ý?
A
Người mắc viêm mũi dị ứng hoặc hen suyễn: Gió lạnh từ điều hòa và mạt bụi dễ kích thích triệu chứng;
Trẻ em và người cao tuổi: Niêm mạc mũi yếu hơn, nhạy cảm hơn với sự thay đổi nhiệt độ;
Nhân viên văn phòng: Điều hòa lâu ngày không được vệ sinh dễ dẫn đến dị ứng tập thể.
Bệnh viện Mũi Họng Bitpott cảnh báo:
“Viêm mũi do điều hòa” tuy không phải bệnh nghiêm trọng, nhưng tái phát nhiều lần sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, thậm chí có thể gây ra các biến chứng như viêm xoang, viêm tai giữa.
Nếu triệu chứng không giảm sau khi điều chỉnh thói quen sử dụng điều hòa, nên đi khám sớm để kiểm tra tác nhân gây dị ứng và điều trị mục tiêu. Mùa hè này, hãy tận hưởng sự mát mẻ mà vẫn chăm sóc cho chiếc mũi của bạn!
