Phụ nữ sau khi sử dụng nhà vệ sinh công cộng bị nhiễm bệnh
Chồng của cô ấy đột ngột bị sốt cao sau vài giờ
Gần đây, một người đàn ông đã cho biết vợ anh đã nhiễm virus Norovirus sau khi sử dụng nhà vệ sinh công cộng. Do phải chờ đợi ở nhà vệ sinh nữ, cô đã vào một buồng không được vệ sinh sạch sẽ mà không đeo khẩu trang và ở trong đó vài phút. Chỉ sau một giờ, cô bắt đầu nôn ói và tiêu chảy, trong khi chồng cũng bắt đầu sốt sau vài giờ sau đó.
Bác sĩ cho biết, trong nhà vệ sinh công cộng, nước trong bồn cầu thường chứa các loại vi khuẩn như Escherichia coli, Shigella, Streptococcus và Norovirus. Những loại vi khuẩn gây bệnh đường ruột này chủ yếu lây qua đường “miệng – phân”. Nếu tay bạn tiếp xúc với những vi khuẩn gây bệnh này và không chú ý đến vệ sinh tay trước khi ăn, có thể gây ra lây truyền qua đường miệng.
Hình ảnh nguồn: Weibo
Từ tháng 10 đến tháng 3 năm sau
là mùa cao điểm lây nhiễm virus Norovirus tại Việt Nam
Virus Norovirus không có vắc xin và thuốc đặc trị
Chỉ có thể điều trị hỗ trợ triệu chứng
Tuy nhiên, virus này lây lan rất nhanh và khó kiểm soát
Được coi là “một trong những virus lây nhiễm mạnh nhất đã biết”
“Một trong những virus khó phòng ngừa nhất”
Vậy thì
Virus Norovirus thực chất là gì?
Nó có những đặc điểm nào?
Chúng ta làm thế nào để phòng ngừa?
Đường lây truyền của virus Norovirus
Virus Norovirus có đặc điểm là thời gian ủ bệnh ngắn, khả năng biến đổi nhanh chóng, khả năng kháng môi trường mạnh, và có nhiều cách lây truyền. Hầu hết mọi người đều dễ mắc. Thời gian ủ bệnh của virus Norovirus thường là từ 24 đến 48 giờ, với nhiều cách lây truyền. Nó có thể lây qua việc tiếp xúc trực tiếp với phân, vomit và các chất thải của người bệnh, tiếp xúc gián tiếp với các đồ vật hoặc môi trường bị ô nhiễm bởi chất thải, hoặc tiêu thụ thực phẩm hoặc nước bị ô nhiễm bởi virus Norovirus. Việc bệnh nhân nôn hoặc đi tiêu có thể tạo ra aerosol, nên hít phải aerosol cũng có thể gây nhiễm. Vì vậy, virus Norovirus rất dễ lây lan trong các nơi tập trung đông người như cơ sở giáo dục, trường học và viện an sinh xã hội.
Bệnh do virus Norovirus chủ yếu nhẹ, bùng phát đột ngột, và thể hiện qua nôn mửa hoặc tiêu chảy với mức độ khác nhau. Có thể chỉ có nôn hoặc tiêu chảy, hoặc nôn trước rồi mới tiêu chảy. Trẻ em thường có triệu chứng nôn nhiều hơn, tiêu chảy thường là phân lỏng màu vàng và có thể kèm theo sốt nhẹ, mệt mỏi, đau bụng, đau đầu, và đau cơ. Thông thường không biểu hiện triệu chứng nghiêm trọng nhưng có thể dẫn đến mất nước.
Nôn mửa và tiêu chảy có thể dẫn đến mất nhiều điện giải và nước trong cơ thể, vì vậy sau khi nhiễm virus Norovirus cần bổ sung đủ nước, chú ý nghỉ ngơi, và nên kịp thời uống nước muối đường hoặc sử dụng dung dịch bù điện giải.
① Giữ thói quen vệ sinh tốt
Chế biến thực phẩm chín kỹ, đặc biệt là hải sản. Rau quả cần được rửa sạch. Không ăn thức ăn đã để qua đêm để tránh xâm nhập của mầm bệnh. Không uống nước sống, cần rửa tay kỹ trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, trước khi chế biến thực phẩm, hoặc khi tay bị bẩn.
② Giảm thiểu ra ngoài
Trong mùa cao điểm nhiễm virus Norovirus, trẻ em nên hạn chế đến những nơi đông người, nếu cần ra ngoài thì cần thực hiện bảo vệ bản thân và vệ sinh tay.
③ Tăng cường tập thể dục
Tập thể dục có thể nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, tăng cường khả năng chống lại virus.
④ Thực hiện bảo vệ cá nhân
Sau khi trẻ em nôn hoặc tiêu chảy, các vật liệu và nơi bị ô nhiễm cần được vệ sinh và xịt bằng dung dịch khử trùng có chứa 1000 mg/l chlor. Khi thực hiện khử trùng, phụ huynh cũng nên đeo khẩu trang và găng tay để bảo vệ bản thân. Mở cửa để thông gió trong nhà.
⑤ Nghỉ ngơi và cách ly tại nhà
Trẻ bị nhiễm virus Norovirus cần nghỉ ngơi tại nhà, thường cách ly 3 ngày sau khi phục hồi trước khi đi nhà trẻ hoặc đi học. Nghỉ ngơi tại nhà giúp phục hồi bệnh và cũng bảo vệ những trẻ khác.
Cách phòng ngừa trong tổ chức tập thể hàng ngày
(1) Tăng cường quản lý bệnh truyền nhiễm trong tổ chức tập thể, chuẩn bị cho kiểm soát bệnh dịch.
Trường học, cơ sở giáo dục, viện dưỡng lão, nhà máy, công trường xây dựng, tàu du lịch và các tổ chức hoặc địa điểm tập trung là nơi thường xuyên bùng phát dịch viêm dạ dày ruột cấp tính do virus Norovirus, cần kịp thời phát hiện và quản lý ca bệnh. Các cơ sở giáo dục cần thực hiện quản lý sức khỏe cho học sinh, nghiêm túc thực hiện kiểm tra sáng (trưa) và ghi danh vắng mặt do bệnh. Các doanh nghiệp cần tổ chức kiểm tra sức khỏe cho tất cả nhân viên, cần thống kê số lượng vắng mặt do bệnh trong bếp ăn và các cơ sở ăn uống, những người có triệu chứng khó chịu ở bụng không được tham gia vào công việc tiếp xúc trực tiếp với thực phẩm. Cần dự trữ một số lượng nhất định các hóa chất khử trùng chứa clo và khẩu trang, găng tay dùng một lần.
(2) Tăng cường quản lý vệ sinh nước uống và thực phẩm.
Cung cấp nước uống an toàn, tăng cường bảo trì mạng lưới cấp nước trong trường học, kiểm tra chất lượng nước uống, đảm bảo an toàn cung cấp nước. Cần quản lý các nguyên liệu thực phẩm và quá trình chế biến, chú ý đến việc lưu trữ thực phẩm sống và chín riêng biệt, nấu chín kỹ và sử dụng các dụng cụ nhà bếp như thớt và dao cắt thực phẩm một cách phân lập.
(3) Tăng cường quản lý sức khỏe cho nhân viên bếp và bảo mẫu.
Các cơ sở giáo dục và trường học cần giám sát tình trạng sức khỏe của nhân viên bếp và bảo mẫu, ngay khi có triệu chứng tiêu chảy, nôn mửa, buồn nôn hoặc các triệu chứng liên quan đến bệnh truyền nhiễm đường ruột, cần ngay lập tức ngừng làm việc và kịp thời đi khám. Nhân viên cần đeo khẩu trang và vệ sinh tay đúng cách trong quá trình chế biến thực phẩm.
(4) Thực hiện công việc vệ sinh và khử trùng, xử lý chất nôn một cách khoa học và đúng cách.
Tại các nơi tụ tập đông người như trường học, cơ sở giáo dục và viện dưỡng lão, virus Norovirus dễ bùng phát thành dịch. Cần thực hiện theo yêu cầu trong “Hướng dẫn khử trùng và phòng ngừa virus Norovirus tại các địa điểm quan trọng như trường học”. Cần thực hiện việc vệ sinh và thông gió định kỳ cho trường học và các cơ sở giáo dục; làm vệ sinh và khử trùng định kỳ các bộ phận quan trọng như tay nắm cửa, lan can cầu thang, vòi nước; xử lý chất nôn và phân theo quy chuẩn và thực hiện công việc vệ sinh khử trùng.
(5) Tăng cường tuyên truyền sức khỏe.
Trường học, cơ sở giáo dục và các tổ chức tập thể có thể sử dụng các lớp học giáo dục sức khỏe, phát thanh, bảng tin và nhiều hình thức khác nhau để tuyên truyền kiến thức về phòng ngừa bệnh truyền nhiễm đường ruột, nhắc nhở học sinh, giáo viên và nhân viên lưu ý đến vệ sinh an toàn thực phẩm khi ăn ngoài.
