“Thuốc nhỏ mắt hàng ngày, nhưng triệu chứng khô mắt ngày càng nặng?”
“Khô mắt không thể chữa khỏi, phải dùng thuốc suốt đời?”
“Bác sĩ bảo tôi bị khô mắt nặng, có phải tôi sẽ bị mù không?”
……
Có phải bạn đã nghe bạn bè xung quanh bày tỏ những lo lắng này?
Hôm nay, chúng ta sẽ làm rõ vấn đề khô mắt: liệu có thể chữa khỏi không?
Bạn có hiểu về khô mắt không?
Có thể bạn không tin, nhưng số lượng bệnh nhân khô mắt ở trong nước lên tới 360 triệu người!
Đồng thời, xu hướng gia tăng bệnh ở người trẻ cũng trở nên nghiêm trọng hơn.
Theo một nghiên cứu khảo sát đối với những người trẻ tuổi làm văn phòng, trong số những người dùng thiết bị điện tử hơn 8 giờ mỗi ngày, tỷ lệ mắc bệnh khô mắt lên tới 60%.
Khô mắt, còn gọi là hội chứng khô màng giác mạc và kết mạc, hoặc rối loạn chức năng nước mắt, là do chất lượng và lượng nước mắt bất thường, hoặc do động lực bất thường dẫn đến sự giảm ổn định của màng nước mắt, gây ra các tổn thương cho bề mặt mắt.
🔵 Khô mắt nhẹ: Hầu hết bệnh nhân có thể cải thiện bằng liệu pháp điều trị.
🔵 Khô mắt vừa và nặng: Cần quản lý lâu dài, nếu không có thể dẫn đến mù lòa.
🔵 Điểm quan trọng: Phát hiện sớm, điều trị phân loại, chăm sóc liên tục.
Nguyên nhân phổ biến gây ra khô mắt
Cơ chế cốt lõi gây ra khô mắt là sự không ổn định của màng nước mắt, nguyên nhân có thể chia thành 5 loại ↓↓↓
Khô mắt điều trị thế nào?
Một trong những quan niệm sai lầm lớn nhất về khô mắt là nghĩ rằng khô mắt là do thiếu nước cho mắt, nhiều người tự ý mua thuốc nhỏ mắt, đây là hành động sai lầm. Một số thuốc nhỏ mắt có thể chứa chất bảo quản, tự ý sử dụng không những không thể “chữa khỏi” khô mắt, mà còn có thể gây tổn thương cho bề mặt mắt.
Cách làm đúng là:
➊ Điều trị thông thường
Ngừng đeo kính sát tròng, ngừng sử dụng thuốc điều trị không cần thiết, cải thiện giấc ngủ, kiểm soát viêm kết mạc dị ứng.
➋ Điều trị bằng thuốc
Sử dụng nước mắt nhân tạo, kháng sinh, glucocorticoid theo hướng dẫn của bác sĩ.
➌ Điều trị vật lý
Trị liệu thông thường – SPA cho mắt (đối với khô mắt nhẹ).
Chườm nóng vật lý, hòa tan lipid mi mắt;
Làm sạch viền mi, hỗ trợ massage nhân tạo để hiệu quả thông thoáng tuyến mi.
Liệu pháp nhiệt động lực LipiFlow (đối với khô mắt nhẹ và vừa)
Sử dụng đầu điều trị vô trùng dùng một lần;
Làm nóng 42.5 độ C bên trong mi mắt, massage bên ngoài mi mắt;
Toàn bộ quá trình được kiểm soát bằng thiết bị, công nghệ nhiệt động lực vectơ (VTP) để làm nóng ổn định và xoa bóp áp lực xung, từ đó cải thiện chức năng tuyến mi.
Liệu pháp ánh sáng xung mạnh (IPL) (đối với khô mắt nhẹ, vừa và nặng)
Kế hoạch điều trị bao gồm ánh sáng xung mạnh kết hợp với xông hơi, massage tuyến mi và chườm lạnh;
Năng lượng photon xuyên qua lớp biểu bì để làm nóng tuyến mi, thúc đẩy việc làm mềm và loại bỏ lipid mi, nhằm thông thoáng tuyến mi và giảm nhẹ triệu chứng khô mắt;
Đóng bít những mao mạch phình to bất thường, loại bỏ viêm nhiễm;
Nhiệt độ điều trị tức thì vượt quá 60 độ C có thể tiêu diệt ve bụi.
Làm sạch sâu biên mi (đối với người bị viêm biên mi do giun hình)
Sử dụng đầu chải bọt biển điện tốc độ cao, kết hợp với bông tẩy trang chuyên dụng để tiêu diệt vi sinh vật gây bệnh ở mi mắt, phá hủy màng sinh học của chúng;
Loại bỏ các chất tiết, vảy và dầu ở gốc mi và lông mi, nhằm duy trì vệ sinh sạch sẽ cho mắt, ngăn ngừa và điều trị các bệnh về mắt.
【Mẹo】Hướng dẫn chăm sóc mắt hàng ngày
➊ Giảm thiểu thời gian nhìn vào điện thoại và máy tính. Đối với “người làm văn phòng”, khi sử dụng máy tính, tốt nhất giữ khoảng cách bằng một cánh tay, điều chỉnh độ cao của màn hình và ghế sao cho tầm nhìn giữ khoảng 20-30° so với mặt phẳng, điều này giúp giảm thiểu diện tích bề mặt nhãn cầu tiếp xúc với không khí, giảm triệu chứng khô mắt.
➋ Tránh thức khuya, tập thể dục hợp lý. Tránh thức khuya và không nên ở lâu trong phòng điều hòa hoặc nhà kính. Tham gia vào các hoạt động thể thao hợp lý, giữ tinh thần tốt và thói quen ngủ đều đặn.
➌ Chú ý đến cấu trúc chế độ ăn uống. Tăng cường bổ sung vitamin A, C, D, ăn nhiều cà rốt, trái cây, hải sản, uống dầu gan cá.
Nếu triệu chứng vẫn không thuyên giảm, bạn nên đến cơ sở y tế chuyên khoa mắt kịp thời, không nên tự ý nhỏ thuốc nhỏ mắt.
Có bất kỳ câu hỏi nào về khô mắt?
Hãy để lại ý kiến trong phần bình luận!
Nguồn dữ liệu:
【1】. Tài chính và sức khỏe: “Khô mắt dần trở thành ‘dịch bệnh’ 300 triệu bệnh nhân làm thế nào chữa trị?”
【2】. Surv Ophthalmol. Tỷ lệ mắc và yếu tố nguy cơ của pterygium: một nghiên cứu tổng hợp và phân tích meta. 2018 Tháng 9 – tháng 10; 63(5): 719-735.
