Vào lúc nửa đêm tại phòng cấp cứu, bà Lý, 32 tuổi, nhíu mày giữ bụng dưới. “Hai tuần nay bụng tôi luôn cảm thấy đau âm ỉ, khí hư cũng có vấn đề… Tôi định nhịn nhưng hôm nay đau quá không thể đứng thẳng được!” Cô thường dùng quạt điều hòa chiếu thẳng vào lưng và uống trung bình 2 cốc trà sữa đá mỗi ngày. Sau khi hè đến, cô cảm thấy bụng dưới nặng hơn lúc thì nhẹ, lúc thì nặng, gần đây khí hư thì có màu vàng và đặc. Cô từng dùng dung dịch rửa để cố gắng giảm đau nhưng lại gặp phải cơn đau rát và sốt nhẹ, vì thế mới đi khám khẩn cấp.
“Gần đây số lượng bệnh nhân như bà Lý vì nhiệt độ cao nghiêm trọng hơn bệnh viêm phụ khoa ngày càng tăng.” Bác sĩ khoa phụ sản tại Bệnh viện Phụ nữ và Trẻ em Hồ Nam giải thích sau khi xem kết quả kiểm tra của cô: “Khám vi sinh môi trường âm đạo cho thấy môi trường vi khuẩn bị rối loạn, siêu âm cũng gợi ý vùng chậu có dịch nhẹ. Kết hợp với kết quả máu, chẩn đoán là viêm vùng chậu cấp tính. Mỗi năm vào mùa nóng, lượng bệnh nhân tương tự như thế này trong phòng khám cũng khá nhiều.”
I. Tại sao trong những ngày nóng lại dễ phát sinh viêm phụ khoa?
Dự báo nhiệt độ cao năm 2025 đang không ngừng vang lên (theo dự đoán, số ngày vượt quá 35℃ vào mùa hè có thể đạt kỷ lục), trong thời tiết cực đoan này, cơ thể chúng ta, đặc biệt là sức khỏe phụ khoa, phải đối mặt với ba thử thách lớn:
1. Viêm âm đạo (đặc biệt là viêm âm đạo do nấm)
Nguyên nhân: Môi trường nóng ẩm thúc đẩy nấm (như nấm Candida albicans), vi khuẩn và các tác nhân gây bệnh khác phát triển mạnh. Đồng thời, việc đổ mồ hôi nhiều dẫn đến âm đạo ẩm ướt, mặc quần bó chật hoặc đồ lót bằng sợi tổng hợp sẽ làm tăng độ ẩm cục bộ, phá hoại môi trường axit yếu của âm đạo.
Triệu chứng điển hình: Ngứa vùng âm hộ, tăng tiết dịch (có màu trắng như đậu phụ hoặc có mùi lạ), cảm giác rát bỏng, tỷ lệ mắc bệnh vào mùa hè chiếm trên 40% trong tổng số các loại viêm phụ khoa.
2. Viêm vùng chậu
Yếu tố khởi phát: Việc quá phụ thuộc vào đồ uống lạnh, nhiệt độ điều hòa quá thấp hoặc tắm nước lạnh trong thời tiết nóng dễ khiến bụng dưới bị lạnh, co mạch máu vùng chậu, cản trở tuần hoàn máu cục bộ, gây viêm. Thức khuya, mệt mỏi – những hành vi thường thấy vào mùa hè cũng làm giảm sức đề kháng, tạo điều kiện cho nhiễm trùng lây lan.
3. Viêm cổ tử cung
Yếu tố liên quan: Môi trường ẩm ướt có thể thay đổi tính chất dịch nhầy của cổ tử cung, làm suy yếu khả năng bảo vệ của nó; đồng thời, các nhiễm trùng đường sinh sản (như chlamydia, lậu) trở nên hoạt động hơn trong mùa nóng, dễ gây viêm cổ tử cung.
Bệnh viện Phụ nữ và Trẻ em Hồ Nam quan sát: Trong tháng có thời tiết cực nóng, lượng bệnh nhân mắc các bệnh viêm phụ khoa như viêm âm đạo, viêm vùng chậu tăng lên rõ rệt, trong đó có một tỷ lệ không nhỏ là khả năng tái phát nhiều lần.
II. Đối phó một cách khoa học: Khắc phục viêm nhiễm, chìa khóa nằm ở việc điều trị đúng quy chuẩn
1. Cảnh giác với những hiểu lầm này:
Dùng nhiều loại dung dịch để rửa âm đạo
Tự ý sử dụng kháng sinh
Tin tưởng vào các phương pháp dân gian hoặc thuốc thần kỳ trên mạng
2. Điều trị khoa học:
① Chẩn đoán rõ ràng là điều kiện tiên quyết:
Thực hiện kiểm tra vi sinh âm đạo: Hiểu rõ chính xác là loại vi khuẩn nào bị rối loạn (là nấm? vi khuẩn? hay nhiễm trùng hỗn hợp?).
Thử nghiệm độ nhạy thuốc: Giúp bác sĩ lựa chọn thuốc hiệu quả nhất cho vi khuẩn trong cơ thể bạn, tránh việc sử dụng thuốc không hiệu quả hoặc phát sinh kháng thuốc.
Siêu âm và các kiểm tra hình ảnh khác: Đánh giá xem vùng chậu (như vòi trứng, buồng trứng) có bị nhiễm trùng không.
② Sử dụng thuốc hợp lý là cốt lõi:
Mỗi loại viêm sẽ có thuốc điều trị khác nhau. Ví dụ:
Viêm âm đạo do nấm (ngứa âm hộ, dịch âm đạo như đậu phụ)
: Thường dùng viên đặt âm đạo/kem chống nấm, đôi khi kết hợp với thuốc uống.
Bệnh viêm âm đạo do vi khuẩn/viêm vùng chậu cấp tính (dịch âm đạo nhiều và có mùi, đau bụng dưới)
: Bác sĩ thường sẽ dựa vào tình hình để lựa chọn kháng sinh qua đường uống hoặc tiêm tĩnh mạch, thường cần phối hợp thuốc và đảm bảo đủ đợt điều trị.
Ngứa vùng âm hộ
: Bác sĩ có thể khuyên dùng thuốc mỡ giảm ngứa nhẹ trong thời gian ngắn để giảm cơn khó chịu.
Điểm quan trọng
: Phải tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ về liều lượng và thời gian dùng thuốc! Giảm triệu chứng không có nghĩa là vi khuẩn đã được loại bỏ, việc dừng giữa chừng dễ dẫn đến tái phát.
③ Điều trị vật lý hỗ trợ phục hồi (tùy theo tình trạng bệnh):
Máy điều trị vùng chậu có thể thúc đẩy tuần hoàn máu cục bộ, giúp tiêu viêm và hấp thụ dịch tích tụ.
Điều trị bằng ánh sáng đỏ với bước sóng đặc biệt có thể thúc đẩy sửa chữa màng nhầy.
④ Điều chỉnh hệ vi khuẩn để thúc đẩy sự cân bằng:
Dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, sau khi kiểm soát viêm nhiễm cấp tính (đặc biệt là sau khi sử dụng kháng sinh), có thể thông qua các chế phẩm probiotic dùng ngoài (như viên nang Lactobacillus) hoặc probiotic uống để giúp phục hồi môi trường axit bình thường và hệ vi khuẩn có lợi cho âm đạo, đây là bước quan trọng để ngăn ngừa tái phát.
III. Một số mẹo an toàn để trải qua mùa hè: Phòng ngừa quan trọng hơn điều trị
1. “Thoáng khí” là ưu tiên hàng đầu: Chọn đồ lót rộng rãi, 100% cotton, thay hàng ngày.
Băng vệ sinh hoặc tampon trong kỳ kinh cần thay thường xuyên (thường khuyến nghị 2-3 giờ thay một lần).
Tránh ngồi im lâu, nên đứng dậy đi lại mỗi giờ một lần.
2. “Giữ ấm” cũng cần chú ý: Không để nhiệt độ điều hòa quá thấp (khoảng 26℃ là hợp lý), tránh hướng gió thổi thẳng vào lưng và bụng, có thể sử dụng các tấm chắn gió hoặc mặc áo khoác mỏng.
Uống nước ở nhiệt độ thường hoặc ấm là tốt cho sức khỏe, thêm một lát chanh có thể làm tăng tính thèm uống nước.
Khi nghỉ trưa hoặc thư giãn, nên đắp một chiếc chăn nhỏ lên bụng.
3. Đừng bỏ lỡ những tín hiệu này
Khí hư bất thường: nhiều, màu vàng, màu xanh, có dạng như đậu phụ hoặc mủ, có mùi lạ.
Cảm thấy không khỏe: Đau âm ỉ hoặc căng tức vùng bụng dưới hoặc vùng thắt lưng, đặc biệt khi mệt mỏi, trước và sau kỳ kinh thì cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn.
Các triệu chứng khác: Ngứa âm hộ rất khó chịu, cảm giác nóng rát, cảm thấy đau hoặc tiểu nhiều khi đi tiểu.
Mẹo sức khỏe:
Âm đạo có khả năng tự làm sạch! Vệ sinh hàng ngày
chỉ cần rửa bên ngoài bằng nước ấm
, không được rửa bên trong âm đạo tùy tiện.
Dưới sự điều trị và hướng dẫn tỉ mỉ của bác sĩ (sử dụng thuốc + điều trị cục bộ + bổ sung probiotic), cùng với việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt (chú ý giữ ấm, uống nhiều nước ấm), triệu chứng của bà Lý đã được cải thiện đáng kể trong khoảng hai tuần.
Thời tiết nóng như một bài kiểm tra nhỏ đối với sức khỏe phụ nữ. Hiểu rõ ảnh hưởng của nhiệt độ cao, học cách phòng ngừa khoa học và tự theo dõi, khi gặp vấn đề cần nhanh chóng tìm bác sĩ chuyên môn, chính là “lá chắn” bảo vệ an toàn cho mùa hè.
Đừng để những vấn đề nhỏ biến thành lớn, yêu thương bản thân, bắt đầu từ việc chú ý đến tín hiệu từ cơ thể.
Nguồn: Bệnh viện Phụ nữ và Trẻ em Hồ Nam, Khoa Phụ sản
Theo dõi @Hồ Nam y liệu, để có thêm thông tin sức khỏe hữu ích!
(Chỉnh sửa bởi 92)
