Cân bằng Tâm-Thân: Hướng dẫn cho Sức khỏe của Bạn

Cung cấp hướng dẫn sức khỏe toàn diện kết hợp giữa trí tuệ truyền thống với khoa học hiện đại để giúp bạn đạt được sự hài hòa giữa cơ thể và tâm trí.

Cá mắc xương, đừng để “mẹo dân gian” trở thành cái bẫy chết người! Phương pháp xử lý đúng xem tại đây.

Bữa cơm gia đình, món cá tươi ngon luôn khiến mọi người thèm ăn hơn. Nhưng nếu không chú ý, xương cá có thể “tiềm ẩn nguy hiểm”. Đặc biệt khi ăn những loại cá nhiều xương như cá chép, cá tra và cùng lúc nói chuyện, cười đùa có thể dễ dẫn đến việc nuốt phải xương cá do phân tâm.

Một thanh niên ở Hà Nam đã không may bị xương cá dài 5 cm kẹt ở cổ họng khi ăn cá kho, anh đã cố gắng sử dụng “mẹo vặt” nuốt cơm để giải quyết, nhưng cuối cùng xương cá đã đâm thủng động mạch chủ, dẫn đến mất máu nghiêm trọng và không qua khỏi.

Bác sĩ Lăng Hoa Quân, Trưởng Khoa Cấp cứu Bệnh viện Y học cổ truyền – Tây y Hunan, nhắc nhở: Việc xương cá kẹt ở cổ họng không phải là chuyện nhỏ, xử lý không đúng có thể dẫn đến thảm họa!

Biểu hiện lâm sàng: từ khó chịu nhẹ đến nguy cơ tử vong

Khi bị xương kẹt ở cổ họng, triệu chứng biểu hiện rất khác nhau:

1. Triệu chứng nhẹ: đau họng, cảm giác dị vật, tình trạng trở nên nặng hơn khi nuốt.

2. Triệu chứng trung bình: đau sau xương ức, ho tăng lên, có thể kèm theo nôn hoặc nôn ra máu (do xương cá làm tổn thương niêm mạc thực quản).

3. Nguy cơ nghiêm trọng: nếu xương cá đâm vào thực quản hoặc động mạch chủ, có thể gây mất máu nghiêm trọng, nhiễm trùng trung thất thậm chí là tử vong.

Những cách xử lý sai lầm: những “mẹo vặt” này có thể gây chết người


1. Uống giấm để làm mềm xương cá

Sai lầm: Nồng độ axit axetic thấp và thời gian lưu lại ngắn, không thể làm mềm xương cá, ngược lại còn kích thích niêm mạc họng, làm tăng viêm nhiễm.


2. Nuốt cơm hoặc bánh bao

Nguy hiểm: Nuốt một cách cưỡng bức có thể đẩy xương cá vào sâu hơn, có thể đâm thủng thực quản hoặc động mạch chủ, gây ra mất máu nghiêm trọng.


3. Vật lý trị liệu hoặc phương pháp Heimlich

Sai lầm: Gây nôn có thể làm tổn thương thực quản, phương pháp Heimlich chỉ áp dụng cho tắc nghẽn đường hô hấp, không có tác dụng đối với xương cá kẹt trong thực quản.

Cách xử lý đúng: Tiến hành từng bước một cách khoa học


Bước đầu: Ngưng ngay việc ăn uống, giữ bình tĩnh

Tránh hành động nuốt, giảm thiểu tổn thương thêm cho xương cá. Nếu trẻ em bị kẹt xương, cần an ủi để tránh khóc, la làm xương di chuyển.


Bước hai: Đánh giá sơ bộ, thử sức tự cứu

1. Thử ho nhẹ: thông qua luồng không khí do ho tạo ra, có thể đưa xương cá nông ra ngoài.

2. Lấy ra bằng dụng cụ quan sát: Sử dụng đèn pin chiếu sáng cổ họng, nếu xương cá lộ ra ở vùng amidan, đáy lưỡi, có thể dùng nhíp hoặc đũa sạch để kẹp ngang, tránh dùng lực theo chiều dọc đẩy xương sâu hơn.

Lưu ý: Không được mù quáng dùng tay để đào bới, nhằm tránh làm tổn thương niêm mạc.


Bước ba: Đi khám ngay, xử lý chuyên nghiệp

Chỉ định đi khám: nếu xương cá ở vị trí sâu, không thể lấy ra, hoặc xuất hiện triệu chứng đau liên tục, nôn ra máu, khó thở.

Quy trình cấp cứu

1. Kiểm tra nội soi họng: Bác sĩ tai mũi họng sử dụng máy nội soi điện tử để nhìn thấy và lấy xương cá ở cổ họng.

2. Nội soi dạ dày/thực quản: Nếu xương cá vào thực quản, cần tiến hành nội soi dạ dày hoặc thực quản để định vị chính xác và lấy ra.

3. Hội chẩn đa khoa: Nếu xương cá đâm thủng mạch máu lớn, cần tiến hành phẫu thuật cấp cứu liên ngành như phẫu thuật lồng ngực, can thiệp, ICU.

Biện pháp phòng ngừa: Các quy tắc an toàn trên bàn ăn

1. Nhai chậm và kỹ: tránh đặc biệt là vừa ăn vừa nói chuyện hoặc cười đùa.

2. Chọn cá ít xương: như cá hồi, cá thịt, hoặc sử dụng các sản phẩm chế biến từ cá như cá viên, cá khô.

3. Lưu ý với người già và trẻ em: giúp người già gỡ xương, trẻ em tránh ăn cá có xương.

Chuyên gia nhắc nhở


Bác sĩ Lăng Hoa Quân, Trưởng Khoa Cấp cứu

Nhắc nhở: Nguyên tắc vàng khi xử lý xương cá kẹt ở cổ là “ngừng ăn, giữ bình tĩnh, ho nhẹ, tự kiểm tra cẩn thận, đến bệnh viện kịp thời”! Đừng để tâm lý may mắn khi sử dụng “mẹo vặt” trở thành ngòi nổ nguy hiểm cho tính mạng. Sức khỏe không có chuyện nhỏ, khoa học giữ an toàn!

Tác giả đặc biệt từ Bệnh viện Y học cổ truyền – Tây y Hunan, Khoa Cấp cứu: Thái Tâm Lệ

Hãy theo dõi @Hunan Y Liệu để nhận thêm thông tin khoa học về sức khỏe!

(Chuyên viên biên tập: YT)