Tuyến giáp nằm dưới vùng yết hầu của chúng ta, mặc dù chỉ bằng kích cỡ của ngón tay cái, nhưng nó là “nhạc trưởng” điều khiển toàn bộ quá trình chuyển hóa, phát triển và cân bằng năng lượng trong cơ thể.
Trưởng khoa ngoại tổng quát Bù Quần Vương tại Bệnh viện Kết hợp Y học Trung Tây Tỉnh Hồ Nam
nhắc nhở rằng một số “vấn đề nhỏ” tưởng chừng như bình thường trong cuộc sống hàng ngày có thể là dấu hiệu cảnh báo từ cơ quan quan trọng hình bướm nằm sâu trong cổ của bạn – tuyến giáp, không thể bị bỏ qua.
Nhận diện “nhà điều tiết” của cơ thể – Tuyến giáp
1. Thiết bị điều chỉnh cảm xúc: Khi hormone mất cân bằng, có thể gây lo âu, cáu gắt hoặc trầm cảm.
2. Tư lệnh chuyển hóa: Khi hormone dư thừa, người có thể “ăn không thấy béo”; nếu hormone thiếu, có thể “uống nước cũng béo”.
3. Người điều phối năng lượng: Hormone ở mức bình thường, người sẽ tràn đầy năng lượng; tiết hormone không đủ thì sẽ cảm thấy buồn ngủ và uể oải cả ngày.
4. Người điều chỉnh nhịp tim: Hormone dư thừa có thể làm cho người ta lo âu, hồi hộp, cảm giác như tim sắp nhảy ra ngoài.
Khi “con bướm” này không ổn định, nó sẽ gây ra hàng loạt bệnh lý về tuyến giáp, làm xáo trộn cuộc sống của chúng ta.
Dấu hiệu cảnh báo bệnh tuyến giáp: Đừng bỏ qua “tiếng kêu cứu” của cơ thể
Bệnh tuyến giáp có thể được chia thành hai loại chính: rối loạn chức năng (vấn đề tiết hormone) và rối loạn cấu trúc (thay đổi hình thái).
Một, bệnh lý rối loạn chức năng: Nỗi lo hormone mất cân bằng
1. Cường giáp
Nguyên nhân thường gặp: Thường gặp nhất là bướu giáp độc tính lan tỏa, thuộc về bệnh tự miễn; tiếp theo là bướu giáp độc tính nốt.
Triệu chứng điển hình: Sợ nóng, ra mồ hôi nhiều, hồi hộp, tay run, mất ngủ, cáu gắt, ăn uống nhiều nhưng vẫn gầy, một số bệnh nhân có thể xuất hiện hiện tượng lồi mắt.
2. Thiếu giáp
Nguyên nhân thường gặp: Thường gặp nhất là bệnh viêm tuyến giáp Hashimoto (viêm tuyến giáp lympho mãn tính), cũng là một bệnh tự miễn; phẫu thuật tuyến giáp hoặc điều trị iod 131, thiếu iod hoặc thừa iod cũng có thể gây ra.
Triệu chứng thường gặp: Sợ lạnh, mệt mỏi, buồn ngủ, giảm trí nhớ, tâm trạng chán nản, tăng cân, táo bón, da khô và thô ráp, tóc thưa.
Hai, bệnh lý rối loạn cấu trúc: Cảnh báo nốt và ung thư
1. Nốt tuyến giáp: “Cục u nhỏ” trong cổ
Rất phổ biến, chủ yếu là lành tính, khoảng 5%-15% nốt có thể ác tính (ung thư tuyến giáp).
Dấu hiệu nguy hiểm (cần cảnh giác): Nốt tăng kích thước nhanh chóng trong thời gian ngắn, sờ thấy cứng, không di động, kèm theo khàn tiếng, khó thở hoặc khó nuốt. Cũng cần chú ý đến các hạch bạch huyết to bất thường ở cổ.
2. Ung thư tuyến giáp: Phát hiện sớm, đừng hoảng sợ
Khoảng 90% là ung thư tuyến giáp phân hóa (như ung thư ống tuyến, ung thư nang), loại ung thư này phát triển tương đối chậm, nếu phát hiện sớm và điều trị kịp thời, tỷ lệ chữa khỏi vượt quá 90%.
Ba bước phòng ngừa khoa học: Bảo vệ “con bướm của sự sống”
Đối mặt với các vấn đề về tuyến giáp, ứng phó khoa học là rất quan trọng:
Một, chẩn đoán chính xác: Tìm ra nguyên nhân
1. Kiểm tra chức năng: Xét nghiệm máu TSH (hormone kích thích tuyến giáp) là tiêu chuẩn vàng để sàng lọc chức năng tuyến giáp, kết hợp với phân tích các mức T3 (triiodothyronine), T4 (thyroxine) có thể xác định chính xác xem có bị cường giáp, thiếu giáp hay chức năng bình thường.
2. Kiểm tra cấu trúc: Siêu âm tuyến giáp là phương pháp đầu tay không xâm lấn, bác sĩ sẽ dựa vào đặc điểm của nốt để đánh giá rủi ro ác tính ban đầu.
3. Chọc sinh thiết nếu cần thiết: Đối với nốt có dấu hiệu nghi ngờ ác tính theo siêu âm, tiến hành chọc hút sinh thiết bằng kim nhỏ (FNAB) là phương pháp đáng tin cậy nhất để xác định tính chất của nốt (lành tính/ác tính).
Hai, điều trị cá nhân hóa: Lập kế hoạch
Sau khi có chẩn đoán rõ ràng, bác sĩ sẽ lập kế hoạch điều trị cá nhân hóa dựa trên loại bệnh, mức độ nghiêm trọng, tuổi tác và nguyện vọng của bệnh nhân.
Ba, điểm quan trọng trong bảo vệ hàng ngày: Tăng cường phòng ngừa
1. Bổ sung iod khoa học:
Người bình thường: Không cần cố gắng bổ sung iod nhiều, chỉ cần sử dụng muối iod đạt tiêu chuẩn là đủ. Tránh ăn dài hạn, nhiều thực phẩm giàu iod như rong biển, tảo bẹ.
Người đã mắc bệnh tuyến giáp (đặc biệt là cường giáp, viêm tuyến giáp Hashimoto): Cần bổ sung iod theo chỉ dẫn của bác sĩ.
2. Quản lý căng thẳng:
Học cách điều chỉnh cảm xúc, duy trì thói quen sinh hoạt đều đặn, đảm bảo ngủ đủ giấc, duy trì vận động vừa phải.
3. Sàng lọc định kỳ:
Người bình thường: Nên thực hiện kiểm tra tuyến giáp mỗi năm một lần, bao gồm khám cổ và xét nghiệm máu TSH.
Nhóm có nguy cơ cao: (như có tiền sử gia đình, có tiền sử xạ trị thời kỳ thơ ấu, đã biết có nốt tuyến giáp, bệnh nhân tự miễn, phụ nữ có kế hoạch mang thai hoặc đã mang thai) nên kiểm tra lại mỗi 6 tháng hoặc theo khuyến nghị của bác sĩ, thường bao gồm TSH và siêu âm tuyến giáp.
Trưởng khoa ngoại tổng quát Bù Quần Vương tại Bệnh viện Kết hợp Y học Trung Tây Tỉnh Hồ Nam nhắc nhở rằng bệnh nhân thiếu giáp cần kiên trì dùng thuốc, điều trị thay thế suốt đời là an toàn. Ngưng thuốc tự ý có thể dẫn đến mệt mỏi gia tăng, phù nề, thậm chí có thể gây ra tình trạng hôn mê do phù dịch.
Bệnh nhân cường giáp trước khi kiểm soát được tình trạng bệnh nên tránh vận động mạnh, để không làm tăng gánh nặng cho tim và gây nguy hiểm. Khi bệnh tình ổn định, có thể từ từ trở lại vận động dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.
Bệnh lý tuyến giáp tuy có tỉ lệ mắc cao và biểu hiện triệu chứng đa dạng, nhưng hầu hết đều có thể phòng ngừa, kiểm soát và điều trị, điều quan trọng là xây dựng quan niệm sức khỏe khoa học, hãy cùng nhau bảo vệ “con bướm của sự sống” trong cổ của chúng ta.
Tác giả được mời từ Bệnh viện Kết hợp Y học Trung Tây Tỉnh Hồ Nam – Khoa ngoại tổng quát Mao Gia Điền.
Theo dõi @Y tế Hồ Nam để nhận thêm thông tin sức khỏe!
(Biên tập viên ZS)
