Cân bằng Tâm-Thân: Hướng dẫn cho Sức khỏe của Bạn

Cung cấp hướng dẫn sức khỏe toàn diện kết hợp giữa trí tuệ truyền thống với khoa học hiện đại để giúp bạn đạt được sự hài hòa giữa cơ thể và tâm trí.

Cô gái 24 tuổi mắc “suy tim” do thức khuya và uống trà sữa thường xuyên! Bác sĩ khẩn cấp cảnh báo!

Cô Li, mới chỉ 24 tuổi, đã xuất hiện triệu chứng khó thở, tức ngực từ 2 tháng trước mà không để ý. Gần đây, tình trạng khó thở của cô trở nên rõ rệt hơn, kèm theo không thể nằm ngủ, buồn nôn, nôn mửa, chướng bụng và phù nề. Do đó, cô đã đến Bệnh viện Nhân dân tỉnh Hồ Nam Khoa Tim mạch để thăm khám. Qua kiểm tra, cô Li được chẩn đoán mắc “suy tim” nặng.

Khi nhập viện, huyết áp của cô Li lên đến 180/90mmHg, siêu âm tim cho thấy phân số tống máu của tâm thất trái (LVEF) chỉ là 22%, thấp xa mức bình thường (55-65%), tiền chất B-type natriuretic peptide cao tới 28500ng/L, vượt xa giới hạn bình thường, rất điển hình cho suy tim.

Đội ngũ y tế của Trưởng khoa Diên Tố Lan hướng dẫn sức khỏe cho cô Li

▲Đội ngũ y tế của Trưởng khoa Diên Tố Lan hướng dẫn sức khỏe cho cô Li

Mặc dù chỉ số khối cơ thể của cô Li chỉ là 18.4, thuộc phạm vi trọng lượng bình thường, nhưng tình trạng lipid máu của cô lại đáng lo ngại, tổng cholesterol lên đến 6.03mmol/L, lipid mật độ thấp (LDL-C) cao tới 4.58mmol/L, trong khi lipit mật độ cao (HDL-C) chỉ đạt 0.20mmol/L, cho thấy cô có rối loạn chuyển hóa lipid nghiêm trọng, có nguy cơ cao mắc xơ vữa động mạch.

Theo lời tự thuật của cô Li, thói quen sinh hoạt của cô rất không đều, thường xuyên thức khuya, ngủ lúc ba, bốn giờ sáng và đến ba, bốn giờ chiều mới dậy. Chế độ ăn của cô chủ yếu là đồ đặt đồ ăn ngoài và hầu như ngày nào cũng phải uống một cốc trà sữa. Gần đây, cô Li bị cảm nặng, nhiễm trùng phổi gây ra khó thở, do không cấp cứu kịp thời khiến triệu chứng trở nên nặng hơn dẫn đến suy tim nặng, không thể nằm ngủ, khó thở, ăn uống kém, và phù nề chân rõ rệt.

Bác sĩ Diên Tố Lan, Trưởng khoa Tim mạch Bệnh viện Nhân dân tỉnh Hồ Nam cho biết, ngay cả những người trẻ tuổi, lối sống không lành mạnh kéo dài cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Tăng cholesterol máu là yếu tố nguy cơ cho sức khỏe tim mạch, phân số tống máu của tâm thất trái của cô chỉ là 22%, cho thấy chức năng tim đã bị tổn thương nghiêm trọng. Nếu không được điều trị kịp thời, có thể dẫn đến suy tim cấp tính.

Trưởng khoa Diên Tố Lan nhấn mạnh rằng bệnh tim mạch không còn chỉ là vấn đề của người lớn tuổi, mà người trẻ cũng đang phải đối mặt với nguy cơ sức khỏe. Những thói quen sinh hoạt không lành mạnh kéo dài như thức khuya và chế độ ăn “rác” sẽ dẫn đến rối loạn chuyển hóa lipid, tăng tải cho tim và gây ra những hậu quả nghiêm trọng như suy tim. Do đó, việc duy trì thói quen sinh hoạt đều đặn, tránh thức khuya quá mức, ăn uống hợp lý và kiểm soát lipid máu là những biện pháp quan trọng để bảo vệ sức khỏe tim mạch. Đồng thời, người trẻ cũng cần đi kiểm tra sức khỏe định kỳ và kịp thời khám bác sĩ khi có triệu chứng khó thở, tức ngực.

Tác giả đặc biệt của Hồ Nam Y Liệu: Khoa Tim mạch Bệnh viện Nhân dân tỉnh Hồ Nam, Chen Ting, Li Li Hua

Theo dõi @Hồ Nam Y Liệu để nhận thêm thông tin sức khỏe bổ ích!

(Chỉnh sửa bởi Wx)