Thận của cơ thể giống như một cái “sàng”, có khả năng loại bỏ một số chất thải và lượng nước dư thừa trong cơ thể.
Khi mắc bệnh thận mãn tính, cầu thận chịu xơ hóa, lỗ sàng dần dần bị tắc nghẽn, các chức năng của thận từ từ suy giảm, và chất thải tích tụ trong cơ thể, dẫn đến bệnh thận mãn tính.
Ảnh bản quyền, không được phép sao chép
01
Gần 50% bệnh thận
Giai đoạn đầu không có triệu chứng rõ rệt
“Bệnh thận là một bệnh phổ biến, không thể xem nhẹ. Cần lưu ý rằng gần 50% bệnh thận khởi phát ngấm ngầm, giai đoạn đầu thường không có triệu chứng rõ rệt.” Bác sĩ liên khoa thận tại Bệnh viện Châu Giang của Đại học Y Nam Kinh, ông Bành Phân Phân cho biết, nhưng theo sự phát triển của bệnh, vẫn có thể nhận thấy dấu hiệu, trong cuộc sống cần chú ý quan sát xem có những triệu chứng sau đây hay không.
1. Sưng chân, mắt cá chân hoặc chân
2. Huyết áp cao, chóng mặt
3. Chán ăn, buồn nôn, nôn mửa
4. Mệt mỏi, thiếu sức
5. Dễ bị gãy xương và đau xương
Ảnh bản quyền, không được phép sao chép
Bệnh nhân mắc bệnh thận mãn tính nếu được kiểm soát chặt chẽ ở giai đoạn đầu, có chế độ theo dõi định kỳ, bao gồm điều trị huyết áp, quản lý chế độ ăn uống, kiểm soát biến chứng, thì có thể trì hoãn sự tiến triển của bệnh thận mãn tính sang suy thận mãn tính. Tuy nhiên, nếu không nhận diện, can thiệp và điều trị đúng cách kịp thời, bệnh thận mãn tính cuối cùng sẽ tiến triển thành bệnh thận giai đoạn cuối, tức là nhiễm độc urê huyết.
02
7 loại đối tượng cần đặc biệt phòng ngừa bệnh thận
Bệnh thận thường gặp truyền thống ở nước ta chủ yếu là viêm thận mãn tính và viêm cầu thận, trong những năm gần đây, các bệnh thận hàng đầu trong số bệnh nhân thận chủ yếu là bệnh thận do tiểu đường, bệnh thận do huyết áp cao, v.v. Các đối tượng dưới đây cần chú ý sớm đến các tín hiệu suy thận.
Ảnh bản quyền, không được phép sao chép
1. Đối tượng có tiền sử gia đình bệnh thận
Bệnh thận không nhất thiết phải di truyền, nhưng nếu trong gia đình có bệnh nhân mắc bệnh thận, xác suất họ mắc bệnh thận sẽ cao hơn so với người bình thường.
2. Bệnh nhân tiểu đường
Những người mắc bệnh tiểu đường thường xuyên sống trong môi trường có đường huyết cao, rất dễ làm tổn thương thận và dẫn đến bệnh thận, cuối cùng phát triển thành suy thận.
3. Bệnh nhân huyết áp cao
Những người mắc bệnh huyết áp cao có mạch máu dần mất tính đàn hồi, thường xuyên ảnh hưởng đến lượng máu đến thận, dẫn đến bệnh thận.
4. Bệnh nhân sỏi thận
Những người mắc bệnh sỏi thận dễ bị tắc nghẽn niệu quản, dẫn đến dòng nước tiểu không được thông suốt, cuối cùng dẫn đến bệnh thận do tắc nghẽn.
5. Bệnh nhân gout
Những người mắc bệnh gout thường sử dụng thuốc giảm đau và thuốc sỏi thận, dẫn đến bệnh thận do thuốc và bệnh thận do tắc nghẽn.
6. Đối tượng lạm dụng thuốc
Một số loại thuốc, đặc biệt là các loại thuốc chứa mộc hương thường có độc tính đối với thận, khi sử dụng có thể gây tổn thương thận, cuối cùng dẫn đến suy thận.
7. Đối tượng có thói quen sống không lành mạnh
Chế độ ăn nhiều muối và các thói quen không lành mạnh khác như thức khuya là những yếu tố nguy cơ quan trọng gây tổn thương thận.
03
3 loại kiểm tra giúp phát hiện bệnh thận giai đoạn đầu
Người trưởng thành khỏe mạnh nên thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ ít nhất một lần mỗi năm, ba loại kiểm tra sau đây có thể giúp nhận diện sớm bệnh thận không có triệu chứng.
Ảnh bản quyền, không được phép sao chép
1. Xét nghiệm nước tiểu thông thường
Nếu cả protein và bạch cầu trong nước tiểu đều có dấu hiệu dương tính, cần xem xét khả năng nhiễm trùng đường tiểu hoặc viêm cầu thận.
2. Xét nghiệm hóa sinh máu
Nếu mức creatinine huyết thanh cao, điều này cũng chứng tỏ chức năng thận suy giảm.
3. Siêu âm hệ tiết niệu
Có thể hỗ trợ xác định xem có sự phát triển bất thường của sỏi thận, khối u, hoặc u nang hay không.
04
Xin hãy lưu lại danh sách “bảo vệ thận” này
Bác sĩ trưởng khoa thận tại Bệnh viện Châu Giang của Đại học Y Nam Kinh, ông Đường Huyên cho biết, trong cuộc sống hàng ngày, nhất định phải bảo vệ thận một cách khoa học, và đã liệt kê danh sách “bảo vệ thận” cho mọi người.
Ảnh bản quyền, không được phép sao chép
1. Tránh lạm dụng thuốc
Thận là cơ quan chính của chuyển hóa thuốc, nếu cần dùng thuốc, cần hạn chế dùng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, không nên tự ý dùng thuốc, đặc biệt là thuốc giảm đau, các bài thuốc dân gian hoặc thuốc đông y.
2. Điều trị kịp thời khi bị bệnh
Một cực đoan khác tương phản với “lạm dụng thuốc” là nhiều người cho rằng “thuốc có độc tính”, do đó dù có bệnh cũng ngại không uống thuốc. Nhưng điều này có thể khiến bệnh nhẹ trở nên nghiêm trọng, những bệnh chỉ cần dùng thuốc trong một hoặc hai ngày đã khỏi, cuối cùng lại phải điều trị trong 10 ngày, 1 tháng, hoặc thậm chí lâu hơn, gây gánh nặng lớn cho cơ thể, đặc biệt là thận.
3. Kiểm soát huyết áp, đường huyết
Huyết áp cao và đường huyết cao là những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe thận, vì vậy cần chú ý dùng thuốc đúng giờ để kiểm soát huyết áp và đường huyết một cách ổn định.
4. Uống đủ nước, không nhịn tiểu
Nước đầy đủ có thể làm giảm nồng độ của các chất độc hại trong thận, giúp chất thải được đào thải nhanh chóng hơn, đồng thời ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiểu và sỏi thận.
5. Chế độ ăn khoa học, bỏ thuốc lá và rượu
Cần chú ý tránh chế độ ăn nhiều muối, chất béo và protein, nên tăng cường ăn rau quả. Không hút thuốc và không uống rượu là quy tắc không thể thiếu để bảo vệ thận.
6. Không thức khuya, tập thể dục nhiều hơn
Thức khuya dễ làm rối loạn nhịp sinh lý bình thường của cơ thể, làm suy giảm miễn dịch và ảnh hưởng đến sức khỏe. Tập thể dục có thể tăng cường miễn dịch của cơ thể, tạo thành một lớp bảo vệ tốt cho thận.
7. Kiểm tra sức khỏe định kỳ
Đặc biệt là kiểm tra nước tiểu, phát hiện sớm bệnh thận kịp thời.
Nguồn: Thời báo sức khỏe
Ảnh bìa và hình ảnh trong bài viết đều từ thư viện bản quyền
Nội dung hình ảnh không được phép sao chép
