Từ lâu, người ta thường cho rằng viêm phụ khoa có liên quan chặt chẽ đến tuổi tác. Tuy nhiên, y học hiện đại chỉ ra rằng: **khi độ ẩm không khí vượt quá 80%,** tốc độ sinh sản của các vi khuẩn gây bệnh như nấm Candida albicans có thể tăng gấp 3-5 lần so với bình thường,
làm tăng nguy cơ nhiễm trùng cho phụ nữ 18-55 tuổi.
Bất kể hàng rào phòng vệ tự nhiên của họ như thế nào, việc duy trì trong môi trường ẩm ướt lâu dài sẽ làm suy yếu khả năng miễn dịch tại chỗ, tạo điều kiện cho nấm phát triển.
Thủ phạm chính của viêm âm đạo do nấm –
Candida albicans,
sau khi nhiễm có thể để lại
dịch tiết màu trắng “như sữa chua” trên quần lót, với các triệu chứng điển hình bao gồm
ngứa vùng kín, nóng rát và đau
, đặc biệt là khi đi tiểu hoặc trong đời sống tình dục, triệu chứng sẽ trở nặng, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống.
🌧️Mùa mưa
âm u, không khí ẩm ướt, là môi trường lý tưởng cho nấm phát triển, do đó
phòng ngừa khoa học có thể giảm nguy cơ nhiễm trùng
!
✨Hãy duy trì thói quen vệ sinh tốt và chú ý đến sức khỏe cá nhân, các bạn nữ hãy an tâm vượt qua thời kỳ này!
✅
Kiểm soát độ ẩm trong nhà: Sử dụng máy hút ẩm hoặc chế độ hút ẩm của điều hòa không khí, tránh tình trạng độ ẩm không khí quá cao, để nấm không phát triển.
✅
Rửa quần lót đúng cách: Rửa quần lót riêng biệt mỗi ngày, nước rửa giữ ở nhiệt độ trên 60℃, ngâm trong 20 phút để tiêu diệt nấm. Khuyến cáo sử dụng máy sấy có chức năng tiệt trùng bằng tia cực tím, khi đi công tác có thể dùng máy sấy tóc (chế độ gió lạnh) để hỗ trợ làm khô, đảm bảo hoàn toàn khô ráo.
✅
Lựa chọn chất liệu quần lót: Nên ưu tiên chất liệu cotton nguyên chất hoặc hỗn hợp modal-cotton, thoáng khí và thấm hút tốt, giảm nguy cơ nhiễm trùng do độ ẩm và nóng ẩm.
✅
Tránh mặc quần chật: Mặc quần chật, tất hoặc trang phục không thoáng khí trong thời gian dài có thể làm gia tăng tình trạng mất cân bằng môi trường, nên chọn trang phục rộng rãi, thoáng khí.
✅
Điều chỉnh thói quen ăn uống:
Giảm lượng đường tiêu thụ, ăn vừa đủ sữa chua không đường, giúp duy trì cân bằng hệ vi sinh đường âm đạo.
✅
Cảnh giác với triệu chứng bất thường: Nếu xuất hiện ngứa, huyết trắng có dạng như bã đậu, tránh tự ý dùng dung dịch vệ sinh để rửa, nên đi khám ngay.
✅
Tuân thủ điều trị: Theo chỉ định của bác sĩ phụ khoa sử dụng thuốc nhóm azole (như suppositories clotrimazole), tránh tự ý ngừng thuốc dẫn đến tái phát. Trong thời gian điều trị nên ngừng quan hệ tình dục, để ngăn ngừa lây nhiễm chéo.
