Vào lúc nhận được báo cáo kiểm tra sức khỏe, nhiều người sẽ bị làm cho lo lắng bởi những con số dày đặc và những biểu tượng mũi tên “↑”“↓” xuất hiện đột ngột. Những mũi tên nhỏ này có thật sự có nghĩa là sức khỏe đang báo động không?
I. Sự thật đằng sau những mũi tên
Giám đốc Trung tâm Điều trị bệnh chưa phát sinh và Quản lý sức khỏe Bệnh viện Trung Tây y kết hợp tỉnh Hunan, Lạc Vận Hoa
cho biết, những mũi tên trên báo cáo kiểm tra sức khỏe thực chất chỉ là một biểu tượng nhắc nhở.
Các chỉ số kiểm tra sức khỏe tại bệnh viện thường có một khoảng tham chiếu, khoảng này được xác định dựa trên dữ liệu từ rất nhiều mẫu người khỏe mạnh. Khi kết quả kiểm tra của bạn vượt qua khoảng tham chiếu này, báo cáo sẽ có mũi tên chỉ lên “↑”, có nghĩa là giá trị cao hơn giá trị tham chiếu; trong khi đó, mũi tên chỉ xuống “↓” chỉ ra rằng giá trị thấp hơn giá trị tham chiếu.
Tuy nhiên, cần làm rõ rằng khoảng tham chiếu không phải là “tiêu chuẩn sức khỏe” tuyệt đối; đó chỉ là một khái niệm thống kê, không thể hoàn toàn bao quát sự khác biệt cá nhân của mọi người. Nói cách khác, ngay cả khi kết quả kiểm tra có xuất hiện mũi tên, cũng không đồng nghĩa là bạn chắc chắn sẽ mắc bệnh.
II. Ba nguyên nhân phổ biến dẫn đến sự xuất hiện của mũi tên
1. Yếu tố sinh lý – không cần quá lo lắng
Tập thể dục và căng thẳng: Chỉ số creatine kinase (CK) sẽ tăng cao sau khi tập luyện mạnh, và sẽ trở lại bình thường sau khi nghỉ ngơi.
Thời gian nhịn ăn: Sau 12 giờ có thể dẫn đến đường huyết thấp (↓).
Chu kỳ sinh lý của phụ nữ: Hemoglobin có thể giảm tạm thời (↓).
2.
Thói quen ăn uống và sinh hoạt – “bất thường” có thể đảo ngược
Chế độ ăn nhiều chất béo: Ăn lẩu hoặc nướng trước khi kiểm tra sức khỏe có thể làm cholesterol tạm thời tăng cao (↑).
Uống rượu và thức khuya: Các chỉ số chức năng gan (như ALT, AST) có thể “vượt ngưỡng giả” tạm thời.
Hút thuốc: Ảnh hưởng đến mức độ bão hòa oxy trong máu, về lâu dài có thể che giấu vấn đề thực sự.
3.
Sai số kiểm tra – yếu tố kỹ thuật gây can thiệp
Sự khác biệt của thiết bị: Độ chính xác của thiết bị tại các bệnh viện khác nhau có thể khác nhau, kết quả có thể có sai lệch.
Quy trình thu thập mẫu: Nếu dây garô trên tay quá lâu khi lấy máu, sẽ gây ra hiện tượng tăng giả hemoglobin (↑).
III. Ba bước đối phó khoa học với mũi tên
1. Đánh giá bình tĩnh: Đặt ba câu hỏi
Có đi lệch nhẹ không? (như chỉ vượt quá giới hạn một chút)
Có triệu chứng nào liên quan không? (như chóng mặt, mệt mỏi, v.v.)
Có nguyên nhân nào gần đây không? (như thức khuya, chế độ ăn uống không đều)
2. Tư vấn chuyên môn: Tìm bác sĩ “giải mã”
Bác sĩ sẽ đánh giá tổng hợp dựa trên các yếu tố sau:
Tuổi tác và giới tính: Người cao tuổi có thể cần chú ý nếu chỉ số axit uric cao, trong khi người trẻ có thể chỉ cần theo dõi.
Tiền sử bệnh và tiền sử gia đình: Có tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường, khi đường huyết ↑ cần cảnh giác.
Xu hướng thay đổi: Chỉ số cùng một chỉ tiêu tăng theo năm (như huyết áp) thì cần được chú ý hơn là chỉ số vượt ngưỡng một lần.
3. Hành động có mục tiêu
Kiểm tra lại để xác nhận: Những bất thường do yếu tố sinh lý có thể trở lại bình thường sau 1-2 tuần kiểm tra lại.
Điều chỉnh thói quen sống: Nếu lipid máu ↑, nên ăn ít chất béo và tập thể dục, kiểm tra lại sau một tháng.
Kiểm tra chuyên biệt: Nếu tình trạng bất thường kéo dài cần khám thêm (như chức năng tuyến giáp, hemoglobin glycosylated).
IV. Lời nhắc từ chuyên gia
Giám đốc Trung tâm Điều trị bệnh chưa phát sinh và Quản lý sức khỏe, Lạc Vận Hoa
nhắc nhở, cần cẩn trọng với những mũi tên trên báo cáo kiểm tra sức khỏe. Nếu các chỉ số sau đây bất thường và kèm theo triệu chứng, nên nhanh chóng đi khám:
1. Công thức máu: Hemoglobin↓ (có thể thiếu máu), bạch cầu↑ (dấu hiệu nhiễm trùng hoặc bệnh máu).
2. Chức năng gan: ALT/AST liên tục↑ (cảnh báo tổn thương gan).
3. Đường huyết/axit uric: Đường huyết lúc đói↑ (nguy cơ tiểu đường), axit uric↑ (cảnh báo gout).
Tác giả đặc biệt của Hunan Y Liao: Trung tâm Điều trị bệnh chưa phát sinh và Quản lý sức khỏe Bệnh viện Trung Tây y kết hợp tỉnh Hunan, Từ Tiểu Khánh
Hãy theo dõi để có thêm thông tin khoa học về sức khỏe!
(Biên tập viên 92)
Hình ảnh bìa của bài viết được lấy từ thư viện bản quyền, việc sử dụng lại có thể gây ra tranh chấp bản quyền.
