Khi nói đến bệnh phụ khoa, nhiều người ngay lập tức sẽ liên tưởng đến hành vi tình dục không đúng mực. Phụ nữ trẻ mắc bệnh viêm phụ khoa thường bị gán mác “cuộc sống không đứng đắn” hay “cuộc sống riêng tư hỗn loạn”. Sự thiên kiến này thật vô lý! Thực chất, bất kỳ phụ nữ ở độ tuổi nào, với lối sống nào cũng có thể mắc bệnh phụ khoa. Nếu có bất kỳ khó chịu nào ở “vùng kín”, tôi khuyên các chị em nên đến bệnh viện kiểm tra.
Một, cần chuẩn bị gì trước khi kiểm tra bệnh phụ khoa?
Thời điểm tốt nhất: Tránh ngày hành kinh, thời điểm tốt nhất để kiểm tra là từ 3 đến 7 ngày sau khi hết kinh. Trong trường hợp có tình trạng chảy máu bất thường, cần đến bác sĩ ngay lập tức.
Giữ trạng thái tự nhiên: Tránh rửa âm đạo và sử dụng thuốc trong 24 giờ trước khi kiểm tra, để không ảnh hưởng đến kết quả kiểm tra. Việc rửa và sử dụng thuốc có thể thay đổi môi trường bên trong âm đạo, ảnh hưởng đến độ chính xác của xét nghiệm khí hư và lấy mẫu cổ tử cung.
Tạm ngừng hành vi gần gũi: Trước khi kiểm tra, nên tránh quan hệ tình dục, để đảm bảo kết quả chính xác. Quan hệ tình dục có thể để lại tinh dịch hoặc các chất bài tiết khác trong âm đạo, đồng thời có thể gây tổn thương niêm mạc, sung huyết, ảnh hưởng đến kết quả kiểm tra bài tiết và mẫu cổ tử cung.
Mẹo về trang phục: Chọn trang phục rộng rãi, dễ tháo ra, tránh đồ liền thân và quần chật. Điều này giúp bác sĩ dễ dàng kiểm tra và giảm bớt thời gian thay đồ, hạn chế cảm giác hồi hộp cho bệnh nhân.
Giao tiếp chân thành là điều quan trọng nhất: Hãy thông báo cho bác sĩ về lịch sử sử dụng thuốc, tiền sử dị ứng và các vấn đề sức khỏe của bạn, điều này giúp sắp xếp kế hoạch kiểm tra phù hợp.
Hai, tại sao nhiều người lại bị viêm phụ khoa như vậy?
Trong cuộc sống, nhiều thói quen tưởng chừng vô hại có thể là “tòng phạm” của viêm phụ khoa:
1. Mặc quần chật và quần lót bằng chất liệu tổng hợp trong thời gian dài khiến “vùng kín” nóng ẩm, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
2. “Lười thay” quần lót và băng vệ sinh, không biết rằng đây là “nơi ẩn náu” của vi khuẩn.
3. Vệ sinh quá mức, sử dụng thường xuyên dung dịch rửa âm đạo làm hỏng khả năng tự làm sạch và cân bằng pH của âm đạo.
4. Giảm sức đề kháng, thức khuya, căng thẳng, ăn uống không điều độ đều làm giảm sức đề kháng của cơ thể.
5. Quan hệ tình dục không an toàn, nhiều bạn tình làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Ba, làm thế nào để phòng ngừa viêm phụ khoa?
Trong cuộc sống hàng ngày, các chị em có thể làm theo những điều sau:
1. Giữ thói quen vệ sinh tốt. Chọn đồ lót bằng cotton, thoáng khí và thay hàng ngày; thường xuyên thay băng vệ sinh trong kỳ kinh; khi làm sạch bộ phận sinh dục ngoài, chỉ nên rửa nhẹ nhàng bằng nước ấm, không dùng xà phòng hoặc sữa tắm để rửa trực tiếp.
2. Ăn uống cân bằng, ăn nhiều rau củ tươi; tập thể dục hợp lý để nâng cao sức khỏe; giữ giấc ngủ đủ, giảm stress.
3. Tránh vệ sinh quá mức, âm đạo có khả năng tự làm sạch, không cần rửa thường xuyên; tránh sử dụng sản phẩm vệ sinh kích thích.
4. Giữ vệ sinh trong quan hệ tình dục, tránh quan hệ trong thời kỳ kinh nguyệt và mang thai; cả hai bên cần giữ sạch sẽ, sử dụng bao cao su nếu cần thiết.
5. Kiểm tra phụ khoa hàng năm để phát hiện sớm các vấn đề.
Lời nhắc nhở: Viêm phụ khoa cũng bình thường như cảm cúm, không cần phải căng thẳng hay xấu hổ, kịp thời đến bệnh viện là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe của bản thân.
