Cân bằng Tâm-Thân: Hướng dẫn cho Sức khỏe của Bạn

Cung cấp hướng dẫn sức khỏe toàn diện kết hợp giữa trí tuệ truyền thống với khoa học hiện đại để giúp bạn đạt được sự hài hòa giữa cơ thể và tâm trí.

Phụ nữ mang thai và trẻ em cần làm gì để bảo vệ mình khỏi COVID-19? Chuyên gia uy tín trả lời!


Bảo vệ sức khỏe cho bà mẹ mang thai và trẻ em – Chuyên gia phản hồi các vấn đề nổi bật về phòng chống dịch

Mùa đông là thời điểm các bệnh hô hấp cao điểm, bà mẹ mang thai và trẻ em, những đối tượng đặc biệt, cần có những biện pháp bảo vệ sức khỏe như thế nào trong bối cảnh dịch bệnh? Gia đình có trẻ em có cần dự trữ thêm một số loại thuốc hay không? Nhóm chuyên gia uy tín thuộc cơ chế liên ngành phòng chống dịch bệnh quốc gia bao gồm Giáo sư Qiao Jie, Giám đốc Bệnh viện Thứ ba Đại học Bắc Kinh và Giáo sư Wang Quan, Giám đốc Khoa Cấp cứu Bệnh viện Nhi thuộc Đại học Y Dược Thủ đô đã đưa ra câu trả lời chuyên môn.

Hình ảnh


1. Câu hỏi: Bà mẹ mang thai có dễ bị nhiễm virus corona hơn so với người bình thường không? Cần có biện pháp bảo vệ như thế nào?

Qiao Jie: Nhìn chung, tỷ lệ nhiễm biến thể Omicron ở bà mẹ mang thai gần tương đương với người bình thường, triệu chứng khi xuất hiện cũng tương tự, như khô họng, ho, chảy nước mũi, cơ thể đau nhức, sốt, v.v. Tổng thể mà nói, việc nhiễm bệnh không làm ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của bà mẹ mang thai so với người bình thường.

Bà mẹ mang thai có bệnh nền như huyết áp cao, tiểu đường cần phải tự bảo vệ bản thân. Phụ nữ có kế hoạch mang thai nên tiêm vaccine phòng virus corona trước khi mang thai để tăng cường miễn dịch. Nên điều chỉnh cơ thể trước khi mang thai.

Bà mẹ mang thai cần chú ý bảo vệ bản thân với những điểm chính sau: Khi ra ngoài và ở nơi công cộng phải đeo khẩu trang, khi đến bệnh viện cần đeo khẩu trang N95, tránh nơi đông người; thường xuyên thông gió tại nhà hoặc văn phòng để giữ không khí lưu thông; vệ sinh tay khi trở về nhà.

Hình ảnh


2. Câu hỏi: Nếu gặp phải việc cách ly, bà mẹ mang thai không thể khám đúng hẹn thì phải xử lý như thế nào?

Qiao Jie: Nếu bà mẹ mang thai gặp phải tình huống cách ly mà không thể đến khám đúng hẹn, hãy giữ bình tĩnh, không nên lo lắng và liên hệ ngay với cơ sở y tế. Nếu là khám định kỳ có thể thay đổi thời gian; nếu là khám khẩn cấp, có thể liên hệ với cộng đồng để có biện pháp phù hợp.

Hình ảnh


3. Câu hỏi: Vào thời điểm dịch bệnh hô hấp cao điểm, trẻ bị sốt, ho có cần đến bệnh viện không?

Wang Quan: Mùa thu đông là thời điểm cao điểm các bệnh hô hấp ở trẻ em, sốt và ho là triệu chứng thường gặp. Có rất nhiều loại mầm bệnh gây ra triệu chứng sốt, ho, chủ yếu là virus cúm và một số loại vi khuẩn, vi khuẩn phổi.

Nếu trẻ bị bệnh nhưng tình trạng tinh thần ổn định, phụ huynh chỉ cần xử lý triệu chứng và theo dõi tình hình. Nếu sốt kéo dài liên tục hơn ba ngày, sốt cao không giảm, ho nhiều lần hoặc ói, thậm chí xuất hiện khối u, tiêu chảy nhiều lần, phân có mủ và máu, lượng nước tiểu giảm, thở nhanh, khó thở, mất ý thức, thì phụ huynh cần đưa trẻ đi khám ngay.

Trong thời gian ở bệnh viện, phụ huynh cần bảo vệ sức khỏe cho bản thân và trẻ, đeo khẩu trang và giữ vệ sinh tay. Khi về nhà, hãy ngay lập tức thay áo khoác, giày dép và rửa tay thật kỹ.

Hình ảnh


4. Câu hỏi: Gia đình có trẻ em nên chuẩn bị thêm một số loại thuốc hay không?

Wang Quan: Gia đình nên chuẩn bị một số loại thuốc hạ sốt thích hợp cho trẻ em, không nên dự trữ quá nhiều thuốc. Khi cho trẻ sử dụng thuốc, phụ huynh cần tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ và đọc kỹ hướng dẫn sử dụng. Để đảm bảo an toàn, phụ huynh không nên chỉ dựa vào kinh nghiệm để cho thuốc.

Khi trẻ ở nhà, cần duy trì thói quen sinh hoạt điều độ, ngủ đủ giấc, chế độ ăn uống hợp lý, dinh dưỡng cân bằng, tăng cường thể dục thể thao, thường xuyên ăn trái cây và rau củ. Thời tiết đông ở miền Bắc thường khá khô, phụ huynh cần cho trẻ uống đủ nước, tăng cường giao tiếp giữa cha mẹ và trẻ, giữ tinh thần vui vẻ.

Nguồn: Tân Hoa Xã

Hình ảnh