Cân bằng Tâm-Thân: Hướng dẫn cho Sức khỏe của Bạn

Cung cấp hướng dẫn sức khỏe toàn diện kết hợp giữa trí tuệ truyền thống với khoa học hiện đại để giúp bạn đạt được sự hài hòa giữa cơ thể và tâm trí.

【Kiến thức khẩn cấp】Bệnh này gia tăng vào mùa xuân, nhóm người có miễn dịch thấp cần phải cẩn thận!

Zona thần kinh được coi là “bệnh da liễu đau đớn nhất”. Theo các dữ liệu liên quan, khoảng một phần ba người trong suốt cuộc đời sẽ gặp ít nhất một lần bị zona thần kinh. Thống kê cho thấy, tại Trung Quốc,

số lượng ca bệnh zona thần kinh mới ở người trên 50 tuổi hàng năm lên đến khoảng 1,56 triệu ca

.


Số lượng bệnh nhân zona thần kinh tăng đáng kể mỗi năm sau Tết Nguyên Đán

. Bác sĩ phân tích rằng, nguyên nhân chủ yếu là do trong thời gian Tết Nguyên Đán, căn bệnh cúm gia tăng, mọi người thường quá sức, và thói quen sinh hoạt rất không đều đặn, dẫn đến hệ miễn dịch của cơ thể suy giảm, virus vốn đang tiềm ẩn trong cơ thể do đó được kích hoạt, cuối cùng gây ra nhiễm trùng.


Nguyên nhân chính gây ra zona thần kinh:


Sự suy giảm khả năng miễn dịch

Zona thần kinh là bệnh da liễu do virus varicella-zoster gây ra.

Nghiên cứu cho thấy, hơn 90% người trưởng thành mang virus này bên trong

. Khi còn là trẻ nhỏ, nếu mắc virus này, lần đầu tiên phát bệnh thường là bệnh thủy đậu. Dưới sự tấn công của hệ miễn dịch, virus không thể bị loại bỏ hoàn toàn, mà âm thầm ẩn nấp trong hạch thần kinh.


Khi khả năng miễn dịch của cơ thể giảm, những virus tiềm ẩn này sẽ có cơ hội hoạt động trở lại, dọc theo dây thần kinh gây ra biến chứng, khiến các dây thần kinh bị viêm, hoại tử và tạo ra triệu chứng đau đớn

. Các chuyên gia cho biết,

nhóm tuổi trên 50 là đối tượng có nguy cơ cao mắc zona thần kinh, nhưng hiện tại, bệnh này đang có xu hướng trẻ hóa

, ngày càng nhiều trường hợp zona thần kinh xuất hiện ở người trẻ tuổi.

Hơn nữa,

những bệnh nhân mắc bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh thận mạn tính, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính có nguy cơ nhiễm zona thần kinh cao hơn bình thường từ 24% đến 41%

. Đối với những bệnh nhân mắc bệnh tự miễn, chẳng hạn như

viêm khớp dạng thấp, lupus ban đỏ hệ thống, nguy cơ mắc zona thần kinh thậm chí gấp 2,3 đến 4 lần so với người bình thường

.


Hiểu lầm về zona thần kinh


Zona thần kinh chỉ xuất hiện trên vùng lưng?

Nhiều người nghĩ rằng zona thần kinh chỉ xuất hiện trên vùng lưng, nhưng thực tế không phải như vậy. Virus zona thần kinh có thể sao chép và phát triển ở tất cả các hạch thần kinh trong cơ thể, có thể xuất hiện trên đầu, cổ, ngực, lưng và các chi, trong đó lưng là khu vực phổ biến nhất. Ngoài dạng da liễu thông thường, còn có nhiều loại đặc biệt khác, ví dụ như zona quanh mắt, quanh tai và zona lan rộng. Zona quanh mắt có thể ảnh hưởng đến giác mạc và nhãn cầu, nhẹ có thể làm giảm thị lực, nghiêm trọng có thể dẫn đến mù lòa. Zona quanh tai sẽ gây đau dữ dội ở tai, cũng sẽ đi kèm với liệt mặt và có thể khiến thính lực giảm nếu nghiêm trọng.


Zona thần kinh sẽ không tái phát?

Nhiều người cho rằng sau khi mắc zona thần kinh một lần sẽ không bao giờ mắc lại, coi đây là bệnh tự miễn suốt đời. Thực tế, đối với hầu hết mọi người thì đúng như vậy, nhưng khoảng 5% có thể mắc bệnh nhiều lần trong suốt cuộc đời. Những người này dễ mắc zona thần kinh chủ yếu do hai nguyên nhân: thứ nhất là do bản thân họ mắc bệnh tự miễn, chức năng miễn dịch kém; thứ hai là một số người sống không đều đặn, thường xuyên thức khuya, dẫn đến chức năng miễn dịch giảm, dễ dàng tái nhiễm zona thần kinh.


Zona thần kinh không lây?

Các chuyên gia khẳng định, hiện tại nghiên cứu cho thấy zona thần kinh có tính lây truyền nhất định trong giai đoạn đầu phát bệnh và giai đoạn cấp tính, do đó cần đặc biệt chú ý nếu trong nhà có người già và trẻ nhỏ. Thông thường, khi bệnh đã chuyển sang giai đoạn đau thần kinh, tính lây truyền sẽ giảm, thậm chí có thể coi như không còn lây.


Tăng cường miễn dịch, tiêm vắc xin


“Ngăn ngừa sớm và tích cực nâng cao khả năng miễn dịch của bản thân có thể giảm tỷ lệ phát bệnh zona thần kinh một cách hiệu quả.”

Bác sĩ trưởng khoa Đau, Bệnh viện Xuanwu, Đại học Y dược Bắc Kinh, Nguyên Kiến Ning cho biết, tiêm vắc xin cũng là biện pháp quan trọng trong phòng ngừa zona thần kinh, không chỉ giảm thiểu tỷ lệ mắc bệnh mà còn giảm bớt mức độ nghiêm trọng khi phát bệnh.

Theo các số liệu thống kê liên quan,

tỷ lệ mắc zona thần kinh ở nhóm người từ 50 tuổi trở lên được tiêm vắc xin có thể giảm hơn 90%

. Hiện nay, Trung Quốc có hai loại vắc xin zona thần kinh là vắc xin tái tổ hợp và vắc xin sống giảm độc lực. Vắc xin tái tổ hợp phù hợp cho nhóm người từ 50 tuổi trở lên, cần tiêm hai liều để hoàn thành quá trình miễn dịch, liều đầu tiên và liều thứ hai cách nhau hai tháng; vắc xin sống giảm độc lực thích hợp cho nhóm từ 40 tuổi trở lên, chỉ cần tiêm một liều. Những người đủ điều kiện độ tuổi có thể đến phòng tiêm chủng gần nhất để tham khảo và tiêm ngừa. Khi tiêm vắc xin, cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên môn để đưa ra lựa chọn khoa học và hợp lý. Thông thường, vắc xin zona thần kinh có thời gian bảo vệ từ 5 đến 20 năm, tuy nhiên thời gian này có thể khác nhau tùy thuộc vào từng cá nhân.

Nguyên Kiến Ning đặc biệt nhấn mạnh,

những bệnh nhân bị suy giảm chức năng miễn dịch hoặc mắc bệnh ức chế miễn dịch cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ chi tiết trước khi tiêm vắc xin zona thần kinh

, đánh giá toàn diện tình trạng sức khỏe và những rủi ro khi tiêm để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Những bệnh nhân đang trong giai đoạn bị zona thần kinh không nên tiêm vắc xin vào thời điểm này, cần chờ cho khi tổn thương đã hoàn toàn hồi phục mới tiến hành tiêm; nếu bệnh nhân mắc bệnh sốt cấp tính, chẳng hạn như sốt cao, cần hoãn tiêm để tránh làm nặng thêm tình trạng bệnh hoặc ảnh hưởng bất lợi đến hiệu quả của vắc xin.

“Ngay khi phát hiện các triệu chứng liên quan đến zona thần kinh, cần ngay lập tức đi khám để sử dụng thuốc kháng virus và thuốc dinh dưỡng thần kinh sớm nhằm giảm mức độ nghiêm trọng của zona thần kinh, giảm thiểu biến chứng, không nên vì ‘chịu đựng đau đớn’ mà chậm trễ thời điểm điều trị tốt nhất.” Nguyên Kiến Ning nói.