Tin vui: Cuối tuần này sẽ đến kỳ nghỉ lễ Đoan Ngọ. Tin xấu: Sau đó sẽ không có kỳ nghỉ dài trong 4 tháng.
Đừng vội lo lắng, hãy nghĩ xem kế hoạch du lịch của bạn là gì. Nhưng ai đó vừa lên xe đã thấy chóng mặt, thậm chí nôn đến khản cả cổ họng? Nghỉ ngơi trước khi vượt qua thử thách? Không sao, việc bị say xe nhỏ bé đã được các nhà khoa học giải quyết!
Nhóm nghiên cứu từ Đại học Nagoya, Nhật Bản, gần đây đã phát triển một phương pháp đơn giản và kỳ diệu để chữa say xe: trước khi lên xe nghe 1 phút “âm nhạc” đặc biệt sẽ giúp giảm triệu chứng say xe ở một mức độ nhất định.
“Gia vị âm thanh”
Trên thực tế, say xe thực chất là một biểu hiện của bệnh say tàu xe, về bản chất là một phản ứng bệnh lý liên quan đến chức năng của hệ thống tiền đình trong tai trong. Các phương thức di chuyển khác nhau sẽ kích hoạt các con đường cảm nhận khác nhau trong tai trong – sự chuyển động lên xuống, trái phải của phương tiện chủ yếu sẽ ảnh hưởng đến con đường phản xạ của thạch nhũ (những tinh thể nhỏ làm bằng canxi trong tai trong); trong khi sự khó chịu gây ra bởi việc rẽ, xoay thì thường liên quan đến ống bán khuyên. Điều này đã khiến giới học thuật liên kết bệnh say tàu xe với ảnh hưởng của âm thanh. Đây chính là lý do mà nhóm y học tại Đại học Nagoya đạt được thành quả nghiên cứu trên.
Bệnh say tàu xe
Trước đây, có người đã nghiên cứu và phát hiện ra rằng âm thanh 100 Hertz có thể kích hoạt con đường phản xạ thạch nhũ, từ đó điều chỉnh chức năng tiền đình. “Có thể 100 Hertz chính là điểm then chốt và bước đột phá,” người phụ trách dự án cho biết.
Để xác minh, chuột thí nghiệm tự nhiên là đối tượng đầu tiên. Nhóm nghiên cứu đã cho hai nhóm chuột tiếp xúc với âm thanh 100 Hertz và 250 Hertz, sau đó đặt chúng vào một thiết bị mô phỏng chuyển động lên xuống, trái phải của phương tiện trong 15 phút. Kết quả cho thấy, chỉ cần phát âm thanh 100 Hertz trong 5 phút là đủ để kích hoạt hệ thống tiền đình của chuột, cải thiện rõ rệt các chỉ số liên quan đến khả năng giữ thăng bằng trong môi trường rung động.
Điều thú vị hơn nữa là liệu pháp âm thanh ngắn này vẫn có hiệu quả lâu dài: ngay cả khi chuột nghe xong âm thanh và hai tiếng sau đó lên xe, triệu chứng say tàu xe vẫn giảm rõ rệt. Các nhà nghiên cứu rất ngạc nhiên với phát hiện này và đã đặt cho liệu pháp này một biệt danh – “gia vị âm thanh”.
Chờ đợi hiệu quả
Tuy nhiên, liệu phương pháp này có áp dụng cho con người hay không vẫn là câu hỏi làm đau đầu nhóm nghiên cứu. Để đạt được kết quả thực tế gần nhất, họ đã chú ý đến môi trường xung quanh của mình. Poster tuyển dụng cuối cùng đã thu hút 82 bệnh nhân say tàu xe tham gia thí nghiệm.
Nghiên cứu này phản ánh thực tế rằng mỗi người tham gia đều trải nghiệm rõ ràng hiệu quả trước và sau điều trị: đầu tiên, trong trường hợp không nghe âm thanh đặc biệt, người tham gia được sắp xếp trong môi trường rung động để đọc truyện, nhằm đánh giá triệu chứng say tàu xe; sau một giờ nghỉ, các nhà nghiên cứu sẽ phát cho họ âm thanh 100 Hertz trong 1 phút, rồi lặp lại thử nghiệm đọc như trước.
Họ còn mô phỏng “môi trường say tàu xe” với ba loại: một là ghế lắc điều khiển bằng tay (lắc khoảng 30 lần mỗi phút, góc lắc tối đa đạt 45 độ, liên tục trong 1 phút); hai là hệ thống mô phỏng lái xe thực tế, không những mô phỏng độ rung của xe trên mặt đường mà còn trang bị màn hình 360 độ, phát hình ảnh giao thông và cảnh vật bên ngoài, tạo nên trải nghiệm thực sự như ngồi trên xe; loại cuối cùng là trong một chiếc ô tô thực sự, gần gũi hơn với trải nghiệm đón khách hàng hàng ngày.
Cuối cùng, thông qua diện tích bao quát quỹ đạo di chuyển của trọng tâm (phản ánh trạng thái thăng bằng của cơ thể), các chỉ số liên quan đến hoạt động của hệ thần kinh đối giao cảm, cũng như bảng đánh giá nhận thức của người tham gia về triệu chứng say tàu xe, không khó khăn để rút ra kết luận rằng, ở bất kỳ môi trường nào nêu trên, âm thanh 100 Hertz trong 1 phút đều có thể cải thiện rõ rệt triệu chứng say tàu xe.
Đáng lưu ý là mọi người không cần lo lắng rằng âm thanh tần số thấp sẽ gây kích thích cho thính giác; miễn là âm thanh được điều chỉnh ở mức độ 80-85 decibel, và hai tai đều nhận âm thanh một cách cân bằng, thời gian kéo dài khoảng 1-2 phút là rất an toàn cho cơ thể. Tuy nhiên, các nhà khoa học hiện chỉ thử nghiệm hiệu quả của phương pháp này trước khi lên xe; việc nghe âm thanh này trong quá trình di chuyển sẽ có ảnh hưởng gì vẫn cần được nghiên cứu tiếp theo để xác minh.
Liệu pháp âm thanh
