Cân bằng Tâm-Thân: Hướng dẫn cho Sức khỏe của Bạn

Cung cấp hướng dẫn sức khỏe toàn diện kết hợp giữa trí tuệ truyền thống với khoa học hiện đại để giúp bạn đạt được sự hài hòa giữa cơ thể và tâm trí.

Làm sạch tai có thể gây ra ung thư? 2 điều này khuyên bạn nên tìm hiểu sớm.

Bạn có nhận thấy rằng, có những người thường xuyên ngoáy tai, thậm chí là có cảm giác không tự giác muốn ngoáy tai…

Sử dụng những chiếc que ngoáy tai dài hoặc bông tai, đưa vào tai, mỗi lần chạm đều mang lại cảm giác thoải mái và dễ chịu. Nếu qua một thời gian mò mẫm và có thể lấy ra một cục ráy tai to, thì cảm giác thành tựu từ trong ra ngoài đó chắc chắn ai cũng đã trải qua, và cũng khiến nhiều người không thể dừng lại.

Hình ảnh

Hình ảnh thuộc quyền sở hữu, không được phép sao chép


Tại sao ngoáy tai lại mang lại cảm giác thỏa mãn?

Ống tai của chúng ta có sự phân bổ dày đặc các dây thần kinh, ngoáy tai có thể kích thích các dây thần kinh ở đầu ống tai, từ đó thúc đẩy sự tiết dopamine trong não, tạo ra cảm giác “thích thú” cuốn hút.

Hơn nữa,

trong quá trình ngoáy tai, chúng ta sẽ tạo ra một phản ứng thần kinh cảm giác tự phát, còn gọi là “cực khoái nội sọ” hoặc “âm thanh tai”

. Đây là một loại cảm giác kích thích đặc biệt do sự kích thích bằng xúc giác hoặc thính giác, tạo ra tại đầu, da đầu và các vùng khác trên cơ thể, mang lại cảm giác dễ chịu, thậm chí là không thể cưỡng lại.

Vì vậy, nhiều người không chỉ tự ngoáy tai mà còn đến các cửa tiệm chuyên ngoáy tai, sẵn sàng chi tiền để nhờ người khác giúp đỡ. Nhưng đôi khi, điều này cũng tiềm ẩn nguy hiểm!

Hình ảnh

Hình ảnh thuộc quyền sở hữu, không được phép sao chép


Ngoáy tai có thể gây ra nhiễm trùng chéo?


Nguyên nhân nằm ở đây!

Trường hợp: Ba tháng trước, tai của bà Lưu xuất hiện những hạt nhỏ giống như hạt gạo, rất ngứa, khi dùng tay ngoáy thì còn ra máu. Vì vậy bà đã vội vàng đi khám bác sĩ.

Sau khi kiểm tra cho bà Lưu, bác sĩ cũng kiểm tra cho ông chồng của bà và phát hiện cũng có những hạt tương tự. Bác sĩ đã thông báo cho họ rằng,

hai người bị u nhú ống tai ngoài do virus u nhú (hpv) gây ra

.

Tai bình thường sao có thể sinh ra virus hpv? Sau một hồi hỏi han, bác sĩ phát hiện vấn đề thật ra do ông chồng, người có thói quen đi tiệm cắt tóc ngoáy tai,

vì que ngoáy tai không được khử trùng đầy đủ, cùng một dụng cụ dùng cho nhiều khách hàng khác nhau đã dẫn đến nhiễm trùng chéo

.


Triệu chứng của u nhú ống tai ngoài

U nhú giai đoạn đầu sẽ xuất hiện cảm giác ngứa, tắc nghẽn trong ống tai hoặc giảm thính lực; sau đó khi ngoáy tai có thể chảy máu hoặc có “khối thịt” được lấy ra; khi có nhiễm trùng, có thể xuất hiện dấu hiệu chảy mủ và đau tai.

Ngoài ra, còn có thể thấy trong ống tai có các khối u màu nâu vàng đơn lẻ hoặc nhiều, bề mặt thô ráp không đều, có cuống hoặc không có cuống, khi chạm vào khá cứng; với người có nhiễm trùng có thể bị sưng đỏ, trong khi những người có rối loạn tuần hoàn tại chỗ có thể chuyển sang màu đen và có khả năng tự bong ra từng phần.

Những ai có triệu chứng như trên nhất định nên đến bác sĩ kịp thời,

u nhú ống tai ngoài tuy là khối u lành tính, nhưng có nguy cơ biến thành ung thư ống tai ngoài

!

Ngoài ra, việc thường xuyên không tự giác ngoáy tai cũng thực sự tiềm ẩn nhiều nguy cơ.


Thường xuyên ngoáy tai, hãy sớm hiểu những rủi ro này


1. Gây ra sự tiết ráy tai bất thường, giảm sức bảo vệ của tai

Việc thường xuyên ngoáy tai có thể gây ra sự tiết ráy tai bất thường, khiến ráy tai ngày càng nhiều, trong khi ráy tai mới tiết ra sẽ chuyển từ dạng miếng thành dạng vụn, từ đó giảm sức bảo vệ cho tai.


2. Ráy tai càng đẩy sâu, gây ra tắc nghẽn ráy tai

Hiệp hội Tai Mũi Họng Trung Quốc chỉ ra rằng, việc dùng bông tai ngoáy tai có khả năng khiến ráy tai bị đẩy sâu vào trong, nếu tích tụ lâu dài có thể hình thành tắc nghẽn ráy tai.

Khi tắc nghẽn xảy ra, sẽ xuất hiện các vấn đề như đau tai, cảm giác đầy tai, chóng mặt, giảm thính lực và cũng có thể gây viêm nhiễm.

Hình ảnh

Hình ảnh thuộc quyền sở hữu, không được phép sao chép


3. Gây tổn thương màng nhĩ, dẫn đến viêm tai giữa hoặc điếc

Màng nhĩ là một lớp màng rất mỏng, chỉ có độ dày 0,1 millimét, công cụ nếu đi sâu vào ống tai mà không cẩn thận sẽ có thể làm rách màng nhĩ.

Lúc này, nếu tai tiếp xúc với nước hoặc bị cảm sốt, rất dễ dẫn đến viêm tai giữa.

Hình ảnh

Hình ảnh thuộc quyền sở hữu, không được phép sao chép


Mẹo nhỏ:

Viêm tai giữa cấp tính có thể gây ra giảm thính lực, chóng mặt, liệt mặt, viêm màng não, huyết khối tĩnh mạch xoang, biến chứng não áp xe, trong đó nhiều biến chứng đều có thể gây tử vong.

Nếu viêm tai giữa cấp tính không khỏi lâu, chuyển thành viêm tai giữa mãn tính, có khả năng làm tổn thương dần cấu trúc tai giữa, từ đó dẫn đến tổn thất thính giác vĩnh viễn và ù tai, thậm chí là điếc hoàn toàn.

Do đó, khi xuất hiện triệu chứng đau tai liên tục, ù tai, cảm giác đầy tai, giảm thính lực cần phải đi khám bác sĩ kịp thời.


Ráy tai không hoàn toàn vô dụng, không cần phải thường xuyên ngoáy

Thực ra, ráy tai không phải chỉ là “phân”, trong y học nó được gọi là “nhờn”, chủ yếu được hình thành từ tế bào da chết, lông mồ hôi và dịch tiết từ tuyến nhờn.

Đừng nghĩ rằng ráy tai là thừa thãi, thật ra nó cũng hoạt động như một hàng rào bảo vệ tai:


1. Ráy tai hợp lý có 4 lợi ích

① Ráy tai không chỉ có tác dụng ngăn bụi bẩn từ bên ngoài mà còn ngăn chặn côn trùng và vi sinh vật xâm nhập vào tai,

có tác dụng bảo vệ da ống tai và bám vào các vật thể bên ngoài

.

② Ráy tai còn giúp giảm lực tác động của sóng âm lên màng nhĩ,

bảo vệ cho những người thường xuyên đeo tai nghe

.

③ Ráy tai có chứa chất béo giúp ống tai duy trì độ ẩm nhất định,

giúp màng nhĩ ở sâu trong ống tai không bị khô

.

④ Ráy tai chứa lysozyme, immunoglobulin, axit béo, v.v., có thể tạo ra một lớp màng acid trên bề mặt da ống tai, giúp môi trường của ống tai luôn ở trạng thái acid,

do đó có tác dụng kháng khuẩn nhẹ, ức chế sự phát triển nấm

.


2. Ráy tai không cần ngoáy, có thể tự đào thải

Nếu không, hầu hết ráy tai của con người có khả năng tự đào thải, ví dụ như khi nói chuyện, ăn uống, hoặc há miệng, ráy tai sẽ di chuyển cùng với chuyển động của hàm nhờ lông mỏng trong ống tai, từng chút một từ trong ống tai được đẩy ra ngoài. Do đó, bạn không cần phải thường xuyên ngoáy tai.

Hình ảnh

Hình ảnh thuộc quyền sở hữu, không được phép sao chép


Lưu ý khi ngoáy tai đúng cách:



Trước khi ngoáy tai, hãy rửa tay thật sạch

, để tránh đưa vi khuẩn vào tai.

② Ngâm bông y tế vào nước ấm sau đó vắt khô, đưa vào ống tai bên ngoài, và từ từ xoay theo một hướng nhẹ nhàng, như vậy có thể đưa ráy tai ra ngoài.

Tốt nhất không nên dùng các dụng cụ như que ngoáy tai, nhằm tránh gây tổn thương cho ống tai hoặc màng nhĩ

.

③ Không nên ngoáy tai quá thường xuyên,

thông thường khoảng một lần một tuần

; nhưng trong môi trường nhiều bụi hoặc đối với những người có “ráy tai nhiều” thì có thể rút ngắn thời gian, tùy thuộc vào tình trạng của bản thân.

Hình ảnh

Hình ảnh thuộc quyền sở hữu, không được phép sao chép

Ngoài ra, khi ngoáy tai bên ngoài, phải đảm bảo dụng cụ được khử trùng sạch sẽ, và khi sử dụng các công cụ tại nhà, cũng phải chú ý đến việc sử dụng riêng và vệ sinh đúng cách, để tránh xảy ra nhiễm trùng.

Hình ảnh

Nguồn: Tôi là bác sĩ lớn

Bài viết này đã được cấp quyền, vui lòng liên hệ tác giả gốc để biết thêm thông tin