Người viết bài: Lý Tông Ô, Thạc sĩ Khoa Mắt, Bệnh viện Đệ nhất thuộc Đại học Y khoa Đại Liên
Biên tập bài viết: Lô Kiến Dân, Bác sĩ trưởng, Phó khoa Mắt, Bệnh viện Đệ nhất thuộc Đại học Y khoa Đại Liên
Người ta thường nói rằng mỗi người cần uống 8 cốc nước mỗi ngày để tốt cho sức khỏe. Thật vậy, người bình thường cần đảm bảo cung cấp từ 1500ml đến 1700ml nước mỗi ngày qua việc uống. Nhưng không phải uống thế nào cũng được, miễn là đủ lượng hay sao?
Gần đây, một phụ nữ vì uống nước không đúng cách đã suýt “làm hỏng” mắt của mình. Người phụ nữ này kiên trì uống tám cốc nước mỗi ngày, nhưng một buổi sáng, trong một khoảng thời gian ngắn, cô đã uống 1000ml nước, dẫn đến căn bệnh tăng nhãn áp góc đóng cấp tính.
Ảnh chụp từ Weibo
Uống nước rất quan trọng, nhưng cách uống cũng quan trọng không kém, uống sai cách có thể gây ra các bệnh khác. Vậy bệnh tăng nhãn áp góc đóng cấp tính mà người phụ nữ này mắc phải là gì? Nó có liên quan gì đến việc uống nước? Hãy cùng tìm hiểu.
Tăng nhãn áp góc đóng cấp tính là gì?
Tăng nhãn áp góc đóng cấp tính là một loại bệnh đặc trưng bởi sự đóng cửa đột ngột của góc tiền phòng, làm tăng đột ngột áp lực trong mắt, kèm theo các triệu chứng như đau nhức mắt, đau đầu, thị lực giảm nhanh, cùng các thay đổi của mô trước mắt. Bệnh này thường gặp ở những người trên 50 tuổi, đặc biệt là nữ giới.
Ảnh bản quyền, không được phép sao chép
Giá trị áp lực mắt bình thường từ 10-21mmHg, được duy trì ổn định thông qua sự cân bằng động giữa lượng dịch trong mắt được tạo ra và được loại bỏ. Đối với những mắt có đặc điểm giải phẫu như tiền phòng nông và góc hẹp, khi mà mống mắt và mạng lưới sọt nhỏ xảy ra tiếp xúc, sẽ dẫn đến đóng cửa góc đột ngột, làm tắc nghẽn hệ thống thoát dịch, làm áp lực mắt tăng cao một cách đột ngột, cuối cùng dẫn đến căn bệnh tăng nhãn áp góc đóng cấp tính.
Tại sao uống nước lại gây ra tăng nhãn áp góc đóng cấp tính?
Uống một lượng lớn nước trong thời gian ngắn sẽ làm loãng máu, dẫn đến giảm áp lực thẩm thấu huyết tương, làm tăng tốc độ tạo ra dịch tiền phòng của thể mi.
Những người có cấu trúc mắt bình thường sẽ tăng cường trao đổi chất, làm tăng tốc độ thoát dịch, do đó duy trì áp lực mắt trong giới hạn bình thường. Nhưng nếu đã có sẵn cấu trúc giải phẫu như tiền phòng nông và góc hẹp, thì việc tạo ra dịch tiền phòng quá mức không kịp thoát ra, có thể dẫn đến tăng áp lực mắt, gây ra tăng nhãn áp góc đóng cấp tính.
Ngoài việc uống một lượng lớn nước trong thời gian ngắn có thể gây ra tăng nhãn áp góc đóng cấp tính, trong môi trường tối tăm, để nhìn rõ mọi thứ, mắt người sẽ mở rộng đồng tử và làm cho mống mắt dày thêm để cho nhiều ánh sáng vào hơn. Do đó, việc ở trong một căn phòng tối lâu nhìn vào điện thoại, máy tính cũng là một yếu tố chính gây ra nổ lực cấp tính của tăng nhãn áp góc đóng.
Ảnh bản quyền, không được phép sao chép
Thêm vào đó, sự kích thích cảm xúc, mệt mỏi kéo dài hoặc đau đớn, và việc sử dụng thuốc kháng cholin có thể dẫn đến đồng tử giãn ra, gây ra sự bùng phát của tăng nhãn áp góc đóng cấp tính.
Ai là những nhóm có nguy cơ cao?
Tăng nhãn áp góc đóng có xu hướng di truyền, các cấu trúc giải phẫu có sự biến thể bao gồm tiền phòng nông, góc hẹp, trục mắt ngắn và giác mạc nhỏ. Do đó, những người không mi (không cận thị) là nhóm có nguy cơ cao mắc bệnh tăng nhãn áp góc đóng cấp tính, và với sự gia tăng tình trạng đục thủy tinh thể ở người già, độ dày của thủy tinh thể tăng lên, dẫn đến tiền phòng càng nông, làm tăng rủi ro gây ra tăng nhãn áp góc đóng.
Thêm nữa, những người không cận thị thường sẽ xuất hiện cận thị sớm hơn. Kết hợp với các đặc điểm dịch tễ học của tăng nhãn áp góc đóng, khuyến nghị những người trên 50 tuổi không cận thị, đặc biệt là nữ giới, nên định kỳ đến phòng khám mắt để thực hiện kiểm tra siêu âm vi sinh học (UBM) để xác định tình trạng góc mắt.
Ảnh bản quyền, không được phép sao chép
Bệnh nhân tăng nhãn áp góc đóng nên uống nước như thế nào cho đúng?
Cơ thể cần khoảng 2500-2700ml nước mỗi ngày để đảm bảo sự cân bằng giữa lượng lấy vào và lượng bài xuất. Sau khi trừ đi lượng nước có được từ thực phẩm và quá trình chuyển hóa trong cơ thể, mỗi ngày ít nhất phải đảm bảo 1500-1700ml (7-8 cốc) nước uống. Nếu hoạt động thể chất hàng ngày cao hoặc nạp quá nhiều natri, cần phải uống thêm một lượng nước hợp lý để duy trì cân bằng điện giải trong cơ thể.
Đối với bệnh nhân tăng nhãn áp góc đóng, khi đảm bảo lượng nước cần thiết cho cơ thể, cần uống nhiều lần với lượng ít để tránh uống lớn trong thời gian ngắn, nhằm tránh tăng áp lực mắt đột ngột gây ra đợt bùng phát cấp tính của tăng nhãn áp góc đóng.
Trong cuộc sống hàng ngày cũng cần chú ý giữ cho cảm xúc ổn định, tránh nhìn vào điện thoại hay máy tính trong môi trường tối lâu. Ngoài ra, những người có tiền sử tăng nhãn áp góc đóng cần tuân thủ nghiêm ngặt chỉ định bác sĩ trong việc sử dụng thuốc, nhằm tránh một số thành phần trong thuốc gây ra tăng nhãn áp góc đóng cấp tính.
Nhân bài viết này, các hình ảnh có dấu nước đều từ thư viện bản quyền, không được phép sao chép
