Nghe nói rằng hầu hết mọi người sau khi đi vệ sinh
đều phải nhìn một lần
“tác phẩm” của mình
Đừng vội vàng cảm thấy khó chịu
Sức khỏe của cơ thể có thể được biết qua nước tiểu
Khuyên mọi người
Không chỉ nhìn mà còn phải ngửi
Còn cần phải nghiên cứu cẩn thận
Hôm nay các bác sĩ Huaxi sẽ cùng nói về
Câu chuyện về sức khỏe tiềm ẩn qua nước tiểu
Nước tiểu được tạo ra từ thận, sau đó được bài tiết qua niệu quản, bóng đái và niệu đạo. 95-97% thành phần của nước tiểu là nước, tiếp theo là các chất thải chuyển hóa như axit uric, urê, creatinine.
Tiểu tiện giúp chúng ta điều chỉnh cân bằng nước và điện giải trong cơ thể, cũng như loại bỏ các chất thải chuyển hóa.
Nước tiểu của người bình thường
là chất lỏng màu vàng nhạt, trong suốt
đôi khi sẽ thay đổi từ vàng nhạt đến màu hổ phách sâu tùy thuộc vào việc uống nước, chế độ ăn uống, ra mồ hôi và mức độ hoạt động.
Khi cơ thể chuyển hóa bất thường hoặc mắc bệnh nào đó, màu sắc và mùi của nước tiểu sẽ có sự thay đổi đặc biệt.
“Nào, hãy vẽ một con rồng bên trái tôi, và tiểu tiện một cầu vồng bên phải bạn”, nếu màu sắc nước tiểu xảy ra thay đổi rõ rệt, một màu đỏ, màu trà đặc, màu xanh lá cây, màu trắng,… hãy chú ý.
Màu hồng nhạt/đỏ
Đừng hoảng sợ, hãy nhớ xem bạn có ăn củ đậu, cà rốt tím, thanh long hay không, những
thực phẩm chứa phẩm màu
hay đang sử dụng thuốc như rifampin, metronidazole, azithromycin hay warfarin, khi ngừng ăn những thực phẩm hoặc thuốc này, nước tiểu sẽ trở về màu bình thường.
Ngoài ra,
phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt
thường có máu dễ lẫn vào nước tiểu, làm nước tiểu trở nên đỏ, trường hợp này cũng không cần lo lắng.
Nếu không ăn những thực phẩm, thuốc kể trên, và cũng không trong kỳ kinh, nước tiểu màu đỏ có thể phản ánh một số bệnh trong cơ thể, trong đó nước tiểu có máu thường thấy ở
lao thận, u thận, sỏi thận, sỏi đường tiết niệu, viêm cầu thận cấp, viêm bàng quang
và các bệnh khác.
Màu vàng đậm
Khi uống ít nước hoặc ra mồ hôi nhiều, số lần và lượng nước tiểu cũng sẽ giảm theo, lúc này nước tiểu sẽ có màu vàng đậm.
Vì vậy, đại đa số người có nước tiểu buổi sáng đầu tiên có màu vàng đậm, vì cơ thể qua một đêm chuyển hóa, trong tình trạng thiếu nước, ban đêm khó để bổ sung nước kịp thời.
Lúc này, chỉ cần uống một cốc nước, màu sắc nước tiểu sẽ thay đổi.
Ngoài ra, việc sử dụng một số thuốc, như vitamin B, cũng sẽ làm nước tiểu có màu vàng sáng.
Nếu nước tiểu có màu vàng đậm, trông như dầu đậu nành và có độ nhớt nhất định, sau khi lắc sẽ có bọt, nghi ngờ có thể là
viêm gan vàng da, viêm tụy cấp tính, sỏi mật
và các bệnh khác.
Màu nâu, đen
Nếu nước tiểu có màu gần nâu hoặc đen, trông giống như nước tương, điều này có thể do
máu cũ trong nước tiểu, ly giải nội mạch, bệnh thận nghiêm trọng, melanoma
gây ra.
Màu trắng đục
Nước tiểu có màu trắng đục, có thể do
nhiễm trùng đường tiết niệu nặng, viêm tuyến tiền liệt
gây ra.
Trường hợp nước tiểu như sữa có thể thấy ở
bệnh giun chỉ, tắc nghẽn mạch bạch huyết quanh thận
và các điều kiện khác.
Màu xanh đậm
Nếu nước tiểu màu xanh đậm, có thể là do mắc bệnh
cường calci huyết nguyên phát, ngộ độc vitamin D, tiêu chảy, sốt phát ban
cần phải đi khám và điều trị ngay.
Nhiều người nghĩ rằng nước tiểu có mùi “nước tiểu”. Thực tế, mùi của nước tiểu bình thường không quá mạnh, chỉ hơi có mùi amoniac.
Nếu mùi nước tiểu trở nên nồng, có thể cho thấy có vấn đề sức khỏe.
Ví dụ
bệnh nhiễm toan ceton
có thể ngửi thấy mùi táo hỏng trong nước tiểu;
bệnh rò rỉ bàng quang
sẽ có phân trong nước tiểu, do đó có mùi phân;
bệnh tiểu đường
có nhiều đường trong nước tiểu, sẽ có mùi trái cây ngọt.
Ngoài ra, nếu ăn măng tây, tỏi, hành, hành tây hoặc các loại thuốc có mùi đặc biệt, nước tiểu cũng có thể có mùi của những chất này.
Người bình thường mỗi ngày thải ra khoảng 1000~2000 ml nước tiểu, tần suất tiểu là 4~6 lần vào ban ngày và 1~2 lần vào ban đêm.
Lượng nước uống, lượng mồ hôi, thời tiết, căng thẳng tâm lý cũng có thể làm biến đổi lượng nước tiểu, tần suất tiểu.
Bệnh nhân tiểu đường sẽ có tình trạng uống nhiều, tiểu nhiều. Các bệnh như nhiễm trùng đường tiểu, phì đại tuyến tiền liệt sẽ có triệu chứng tiểu nhiều, đối với bệnh nhân nhiễm trùng đường tiểu còn kèm theo triệu chứng tiểu gấp, đau buốt niệu đạo, đau tức, và các dấu hiệu khác.
Vì vậy, các bạn đừng xem thường nước tiểu của mình
Nó chính là nhiệt kế cho sức khỏe của chúng ta
Nếu nghi ngờ nước tiểu của mình “không bình thường”
Tốt nhất nên đi kiểm tra y tế kịp thời
Tuyên bố: Bài viết này là bài viết giáo dục y tế, không liên quan đến phương pháp điều trị cụ thể hoặc hành vi y tế, không thể thay thế cho việc khám tại bệnh viện.
Bài viết được duyệt bởi chuyên gia
Tài liệu tham khảo
[1]Trần Diễn Mai. Màu nước tiểu – Thước đo sức khỏe của cơ thể [J]. Hướng dẫn cuộc sống gia đình, 2020(07):174-175.
[2]Tỉnh Hải Anh, Lý Thu Nguyệt. Quan sát màu nước tiểu để tự xác định bệnh [J]. Tạp chí Y học thực dụng, 2002, 9(3):1.
Nội dung sản xuất
Biên tập: 100% ngọt
Vẽ hình: Đông Chu。
