Có một người bạn lớn tuổi đã nói với Hoa Tử rằng ông ấy luôn gặp vấn đề táo bón lâu dài. Ông đã dùng probiotic trong vài tháng nhưng không có hiệu quả, ngoài ra còn thử uống nước mật ong, nhưng tình trạng táo bón không được cải thiện và đường huyết lại tăng lên.
Ông ấy nói rằng trước khi được chẩn đoán cao huyết áp, việc đi tiêu của ông ấy hoàn toàn bình thường, nhưng sau khi phát hiện bị cao huyết áp thì bắt đầu xuất hiện táo bón. Liệu cao huyết áp có thể gây ra táo bón không, hay là do vấn đề đường ruột? Hoa Tử giải thích rằng cao huyết áp không gây ra táo bón, nhưng nếu sử dụng thuốc hạ huyết áp thuộc nhóm dihydropyridine, có thể gây phản ứng phụ làm táo bón.
Thuốc nhóm dihydropyridine
(bao gồm nifedipine, amlodipine, v.v.) là thuốc hạ huyết áp hàng đầu. Các loại thuốc này có thể
ức chế sự xâm nhập của ion canxi vào tế bào cơ trơn của mạch máu
, làm giảm tính kích thích của tế bào, giúp mạch máu giãn nở và giảm huyết áp. Đồng thời, chúng cũng có tác dụng lên tế bào cơ tim, ức chế khả năng co bóp của cơ tim, được sử dụng trong điều trị bệnh mạch vành và cơn đau thắt ngực.
Tuy nhiên,
thuốc nhóm dihydropyridine cũng có thể ức chế sự xâm nhập của ion canxi vào tế bào cơ trơn của đường tiêu hóa
, dẫn đến khả năng co bóp và nhu động ruột bị suy giảm, kéo dài thời gian phân ở lại trong ruột, từ đó có thể gây ra phản ứng táo bón. Với thời gian sử dụng kéo dài và liều lượng tăng lên, nguy cơ táo bón sẽ tăng thêm.
Tác dụng hạ huyết áp của thuốc nhóm dihydropyridine là ổn định và đáng tin cậy. Để tránh sự dao động huyết áp, không nên dễ dàng ngừng thuốc hoặc thay đổi thuốc. Có thể
tăng cường chất xơ trong chế độ ăn
để thúc đẩy nhu động ruột, phòng ngừa táo bón.
Chất xơ cao có trong
ngũ cốc thô
, như ngũ cốc mạch nha, yến mạch, ngô, đậu, v.v., có thể thay thế 1/3 khẩu phần chính; ăn thêm các loại rau nhiều chất xơ như măng, tỏi, cần tây, nấm cũng có thể giúp ích rất nhiều cho việc đi tiêu.
Uống đủ nước
(đề nghị uống hơn 1500ml mỗi ngày),
tập thể dục thường xuyên
(đề nghị 150 phút hoạt động aerobic mỗi tuần),
massage bụng để kích thích nhu động ruột
cũng là các phương pháp hiệu quả để giảm táo bón.
Nếu phân ở lại trong ruột quá lâu, trở nên khô cứng và bít tắc, có thể sử dụng
thuốc thụt
để hỗ trợ việc đi tiêu; đối với trường hợp táo bón nặng, có thể sử dụng
lactulose, polyethylene glycol
v.v., là các thuốc nhuận tràng có độ an toàn cao theo sự hướng dẫn của bác sĩ để giảm triệu chứng táo bón.
Thuốc nhuận tràng kích thích
(như lá sen, đại hoàng, nha đam, v.v.),
không được khuyến khích sử dụng lâu dài
vì có thể dẫn đến rối loạn chức năng ruột, làm tình trạng táo bón càng thêm trầm trọng.
Cần lưu ý rằng,
thuốc nhuận tràng chỉ được khuyến nghị sử dụng ngắn hạn
, và nên ngừng ngay khi triệu chứng thuyên giảm. Nếu sử dụng lâu dài có thể gây ra sự phụ thuộc, khiến chức năng đi tiêu suy yếu hơn nữa.
Nếu táo bón nghiêm trọng, có thể dưới sự hướng dẫn của bác sĩ
sử dụng các thuốc hạ huyết áp khác thay thế dihydropyridine
, như enalapril, losartan, thuốc lợi tiểu, beta-blocker, v.v., có ảnh hưởng nhỏ đến chức năng đường ruột, nguy cơ gây táo bón thấp.
Nếu sử dụng các thuốc hạ huyết áp khác không thể kiểm soát hiệu quả huyết áp, cũng có thể
chọn benzodiazepine thay thế cho dihydropyridine hiện tại
, vì tác dụng phụ trong nhóm dihydropyridine tương đối nhẹ, ít ảnh hưởng đến ruột, và nguy cơ gây táo bón cũng thấp.
Sau khi điều chỉnh thuốc hạ huyết áp, việc điều chỉnh chế độ ăn uống và tập thể dục sẽ sớm giúp giảm tình trạng táo bón. Nếu không giảm, có thể là táo bón do vấn đề khác gây ra, cần kịp thời đến bác sĩ kiểm tra.
Tóm lại, việc sử dụng thuốc nhóm dihydropyridine có thể gây ra phản ứng phụ táo bón; thông qua việc điều chỉnh chế độ ăn uống và tăng cường hoạt động thể chất, có thể ngăn ngừa hiệu quả. Thuốc nhuận tràng chỉ nên được sử dụng như một biện pháp hỗ trợ, không nên phụ thuộc lâu dài. Trong khi bảo đảm hiệu quả hạ huyết áp, có thể sử dụng các thuốc khác thay thế cho thuốc nhóm dihydropyridine.
Thuốc phải được sử dụng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ; nếu có thắc mắc về việc sử dụng thuốc, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ. Tôi là dược sĩ Hoa Tử, chào mừng bạn theo dõi tôi để chia sẻ thêm nhiều kiến thức về sức khỏe.
