Năm 2021, diễn viên nổi tiếng “Đạt thúc” Ngô Mạnh Đạt cùng với tài năng âm nhạc Triệu Anh Quân đã qua đời vì ung thư gan. Tin tức đột ngột này khiến mọi người đều cảm thấy thương tiếc, đồng thời hai từ “ung thư gan” cũng được đưa ra trước công chúng, cảnh báo mọi người về sức khỏe của mình. Tại sao ung thư gan lại được phát hiện ở giai đoạn muộn? Có những yếu tố nào trong cuộc sống có thể gây ra ung thư gan? Chúng ta nên làm gì để phòng ngừa?
Tại sao ung thư gan lại được phát hiện khi đã ở giai đoạn muộn?
Đầu tiên, gan là một cơ quan mạnh mẽ, có khả năng tái sinh và bù đắp tốt nhất trong cơ thể. Do đó, ngay cả khi tế bào gan bị tổn thương, chỉ cần 30% chức năng tế bào gan là bình thường, gan vẫn có thể hoạt động bình thường. Điều này khiến bệnh nhân dễ dàng chủ quan, nghĩ rằng chức năng gan là bình thường.
Thứ hai, gan thiếu các dây thần kinh cảm giác đau, nên không dễ cảm nhận được đau đớn. Chỉ khi khối u phát triển xâm lấn vào màng gan hoặc các cơ quan lân cận thì mới gây ra cơn đau, nhưng lúc này thường đã ở giai đoạn giữa hoặc muộn của bệnh.
Thứ ba, sự khởi phát của ung thư gan rất kín đáo, triệu chứng giai đoạn đầu không điển hình. Bệnh nhân ung thư gan thường có biểu hiện không thoải mái ở vùng gan, mệt mỏi, sụt cân, và thường bị bỏ qua. Khi phát hiện ra, đa số là giai đoạn giữa hoặc muộn.
Nguyên nhân gây ra ung thư gan là gì?
1. Virus viêm gan
Nhiễm virus là yếu tố chính dẫn đến ung thư gan. Hiện tại, gần 90% bệnh nhân ung thư gan đều là do viêm gan B mãn tính và viêm gan C tiến triển thành xơ gan, rồi tiếp tục phát triển thành ung thư gan.
2. Uống rượu lâu dài
Uống rượu nhiều có thể gây tổn thương gan nghiêm trọng. Trong quá trình chuyển hóa rượu, gan sẽ sản sinh ra nhiều độc tố, gây tổn thương gan. Nếu không được kiểm soát, điều này sẽ tiến triển thành xơ gan do rượu, và tiếp theo là ung thư gan.
3. Gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ không do rượu là do béo phì và lối sống không lành mạnh gây ra. Nếu không kiểm soát, gan nhiễm mỡ có thể phát triển thành viêm gan nhiễm mỡ, xơ gan, thậm chí là ung thư gan.
4. Ăn thực phẩm hư hỏng lâu dài
Thực phẩm hết hạn, thực phẩm lên men và thực phẩm mốc có chứa aflatoxin, một loại chất gây ung thư. Sử dụng lâu dài với số lượng lớn có thể dẫn đến ung thư gan.
Làm thế nào để phòng ngừa ung thư gan một cách hiệu quả?
Ung thư gan là một loại ung thư có thể phòng ngừa. Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta có thể chú ý những khía cạnh sau.
1. Tiêm vacxin viêm gan B. Vacxin viêm gan là một phương pháp quan trọng để phòng ngừa ung thư gan. Những bệnh nhân viêm gan virus nên đến bệnh viện để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, và các thành viên trong gia đình nên được sàng lọc. Những người chưa tiêm vacxin viêm gan B cần phải đi tiêm bổ sung.
2. Tránh uống rượu lâu dài.
3. Ngăn ngừa tạo thành gan nhiễm mỡ. Kiểm soát chế độ ăn uống, hạn chế thực phẩm nhiều chất béo, cholesterol và dầu mỡ, đồng thời đảm bảo tập thể dục vừa phải mỗi ngày.
4. Không ăn thực phẩm mốc, chú ý vệ sinh thực phẩm. Nên ăn nhiều rau củ quả tươi và thực phẩm giàu chất xơ.
5. Không lạm dụng thuốc. Một số loại thuốc có thể gây tổn thương gan, chẳng hạn như kháng sinh, thuốc cảm, thuốc giảm cân và một số thảo dược, do đó cần uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ và tránh lạm dụng.
6. Kết hợp làm việc và nghỉ ngơi, kiểm tra sức khỏe định kỳ. Hãy hình thành thói quen sống lành mạnh, giảm thiểu thức khuya, và tăng cường vận động.
